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莴苣发奶
补充说明：莴苣发奶
a******W 2014-10-26 21:24
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医生回答(2)
罗李赞 主治医师 三甲
提问
莴苣发奶。
莴苣中的维生素B6可能有助于刺激垂体前叶分泌催产素，进而促进乳腺分泌乳汁。此外，莴苣中还含有其他一些对健康有益的物质，如膳食纤维、钾等，这些都有助于维持良好的母乳喂养状态。因此，适量食用莴苣对促进乳汁分泌有一定的帮助。
如果产妇在哺乳期间存在营养不良或贫血等问题，此时吃莴苣可能会导致贫血加重，影响身体恢复。
建议产妇平时注意饮食均衡，避免过度节食，以免影响乳汁质量和产量。同时也要保持心情愉快，避免情绪波动过大，以利于乳汁分泌。
2024-03-19 01:00
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