发病时间：最近3个月
女儿10岁了,最近老是一个人睡半夜就醒了
补充说明：女儿10岁了,最近老是一个人睡半夜就醒了
2014-10-30 09:36
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精选回答(2)
卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。
提问
通常情况下，女儿10岁了，最近老是一个人睡半夜就醒了，可能与作息不规律、精神压力大、缺钙等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的改善。
1、作息不规律
如果平时不注意作息规律，长时间熬夜，可能会导致生物钟发生紊乱，从而出现失眠、头痛等不适症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免熬夜，也可以通过中医针灸的方式进行辅助治疗。
2、精神压力大
如果平时学习压力过大，可能会导致精神过度紧张，容易出现失眠、头晕等症状。建议患者可以适当调整个人心情，多听一些舒缓的音乐，也可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行改善。
3、缺钙
如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，从而出现肌肉痉挛、睡眠不踏实等症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物治疗。
除此之外，也不排除与胃炎、胃溃疡、胆囊炎等原因有关。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，也需要及时就医治疗。
2023-07-24 07:26
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黄诚英 副主任医师 北流市人民医院
擅长：对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
提问
孩子出现上述情况考虑情感依赖导致的，如果同睡可以正常睡眠，只能找心理医生干预
2014-10-30 09:37
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