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汤臣倍健维生素c片的功效
补充说明：汤臣倍健维生素c片的功效
a******W 2014-10-30 13:10
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医生回答(6)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
汤臣倍健维生素C片具有抗氧化、促进铁吸收、提高免疫力、辅助治疗坏血病以及辅助治疗缺钙等功效作用。由于维生素C片属于非处方药，但仍建议在使用前咨询医生以确保安全和适当的用量。
1.抗氧化
汤臣倍健维生素C片中的维生素C具有还原性，能够清除体内的自由基，从而达到抗氧化的作用。通过口服维生素C片来补充体内缺乏的维生素C，以达到抗氧化的目的。建议每日按时服用，遵循医嘱或产品推荐剂量。
2.促进铁吸收
维生素C可以促进非血红素铁的吸收和利用，因为维生素C是一种强还原剂，能将三价铁还原为二价铁，增加其溶解度和生物利用率。对于缺铁性贫血患者，可以通过食用富含维生素C的食物如柑橘类水果、番茄等，或遵医嘱同时服用维生素C片和补铁制剂，以改善贫血症状。
3.提高免疫力
维生素C是免疫系统必需的营养素之一，可参与白细胞介导的防御反应，增强机体对感染的抵抗力。适当补充维生素C片有助于提升免疫力，例如，在流感季节来临前开始补充，连续服用数周。
4.辅助治疗坏血病
维生素C片中所含有的维生素C能够促进牙龈和结缔组织健康，预防坏血病的发生和发展。对于存在坏血病风险的人群，可通过调整饮食结构并配合医生意见进行维生素C片的补充治疗。
5.辅助治疗缺钙
维生素C片中的维生素C能够促进人体对食物中钙质的吸收和利用，防止其随尿液流失。对于患有骨质疏松症或其他相关疾病者，可在医师指导下适量补充维生素C片以支持骨骼健康。
需要注意的是，长期过量摄入维生素C片可能导致腹泻、恶心呕吐等消化道不适症状。此外，高草酸尿症及肾结石患者慎用，以免加重病情。
2024-03-22 18:37
举报廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素C过量一般会造成腹泻，如果没有腹泻症状说明体内的维生素C还没有达到饱和，一般造成腹泻的剂量是每天4-10克，如果身体有感冒或者感染的话，这个剂量还会提高，因为身体制造白细胞需要维生素C，而人体自身不会合成维生素C（灵长类动物是极少数自身不会合成维生素C的动物，所以人类长期摄入维生素C不足会得败血症，而其他动物就不会）。 所以每天1000mg也就是1克的剂量一般不会有什么副作用，如果患感冒或者身边有人患感冒，建议多吃维生素C，可以起到预防作用，如果出现腹泻可以停用。此外，大量服用维生素C的时候，建议少吃虾类，会有对身体不利的化学反应。
2015-06-07 20:09
举报贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素C为抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能，羟化与羟色胺，保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需。
在人体内，维生素C是高效抗氧化剂，用来减轻抗坏血酸过氧化物酶(ascorbate peroxidase)基底的氧化应力(oxidative stress)。 还有许多重要的生物合成过程中也需要维生素C参与作用
参与羟化反应。羟化反应是体内许多重要物质合成或分解的必要步骤，在羟化过程中，必须有维生素C参与。
2015-06-07 16:45
举报董奇鹏 主治医师 三甲
提问
增强免疫力，预防感冒，补充维生素 C，充水果蔬菜摄取不足。1.节食减肥或新鲜蔬菜水果摄取不足的人。 2.皮肤老化、暗黄、有色斑、晒斑的人，有美白需求者。 3.免疫力低下、易感冒生病及处于感冒、感染期的人。 4.经常抽烟、饮酒的人。 5.体内缺铁、贫血的人。 6.牙龈经常发炎出血的人。 7.常服避孕药的女性。汤臣倍健维生素 C 片，提供浓缩维生素 C 精华。
2015-06-07 11:50
举报谢廷坤 主治医师 三甲
提问
汤臣倍健维生素C片作用是增强免疫力，预防感冒，补充维生素C，充水果蔬菜摄取不足。汤臣倍健维生素C片的特点是： 1.经国家食品药品监督管理局批准的保健食品。 2.原料选自世界维生素C最大的生产商。 3.采用先进的微囊技术、脂溶膜技术，使营养成分被包裹起来，防止被氧化，同时也保持了营养成分的活性。 4.独特的均匀释放营养素技术,24小时呵护身体健康。 维生素C的正常摄取办法：思索到维生素C极易遭受毁坏，所以我国制定的供应量规范，普通每日成年男子75毫克，女子70毫克，孕妇100毫克，乳母150毫克，儿童按体重比例计算略高于成年人。按这个规范，人们完整可从日常饮食中得到补充，由于水果和蔬菜中的维生素C含量，普通都很丰厚。如鲜枣540毫克、每百克柑橘含维生素C117毫克、山楂87毫克、荠菜80毫克、草莓35毫克，雪里蕻83毫克、青蒜77毫克。也就是说，健康的人假如每天吃半斤以上的蔬菜水果，就能够到达生理正常需求量。 所以当你需要大量补充汤臣倍健维生素C时请咨询医生或者营养师的意见，在其指导下服用。
2014-10-30 13:10
举报徐晓娴 主治医师 三甲
提问
容易疲劳的人，喜欢口腔溃疡的人，有色斑的人，喜欢美白的人，需要补充维生素的人，需要预防感冒的人，只要不超剂量服用，每天一片就可以起到保健效果啦。这种是补充维生素c的，效果比较好。如果平时蔬菜水果吃点比较多的话，可以不吃的。
2014-10-30 13:10
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