首页> 营养科> 牛尾> 长寿牛尾汤

医生回答(2)

李祤 主治医师 三甲

提问

长寿牛尾汤中包含牛尾骨、番茄、胡萝卜、洋葱和芹菜等食材,这些食材在传统饮食文化中被认为是滋补的,但并不能直接治疗疾病或延长寿命。
1.牛尾骨
牛尾骨富含胶原蛋白,能够增加皮肤弹性,从而起到辅助美容养颜的作用。但不宜过量食用,以免导致消化不良的情况发生。
2.番茄
番茄中含有的维生素C、番茄红素等物质具有抗氧化作用,能清除自由基,延缓衰老。长期适量食用番茄有助于改善皮肤光泽度。但对番茄过敏者应避免食用。
3.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,该物质可在体内转化为维生素A,有助于维持正常视觉功能。适当摄入可预防夜盲症的发生。但注意不要过量食用,否则可能会引起皮炎。
4.洋葱
洋葱含有硫化物和槲皮素等成分,这些物质具有抗炎效果,可以帮助降低炎症反应。对于存在关节炎或自身免疫性疾病的人群而言,适当进食洋葱可以减轻症状表现。但是不建议胃肠道功能不佳者过多食用,以避免刺激胃肠黏膜。
5.芹菜
芹菜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,改善便秘情况,进而减少有害物质吸收。经常吃芹菜还可以帮助控制血糖水平。但需注意清洗干净再进行烹饪。
需要注意的是,虽然上述提及的食物都对人体健康有益,但在摄取时仍需考虑个体差异及特殊状况。若想通过饮食来达到预期的效果,建议咨询营养师或医生的意见,制定合理的饮食计划。

2024-03-22 09:30

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肖林 主治医师 三甲

提问

白细胞的病因有很多,建议明确诊断。牛尾汤有补中益气、填精补髓之效,但不宜长时间持续的喝。给您推荐氨肽素、养血饮口服液,可以服用试试,对提高白细胞数量具有一定的疗效。

2014-11-07 16:41

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