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怎么预防青光眼
补充说明：怎么预防青光眼
a******W 2014-11-10 18:23
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医生回答(2)
许辰 主治医师 三甲
提问
预防青光眼可以采取合理用药、定期眼科检查、避免眼内压增高、注意眼部卫生、适度运动等措施。如果出现眼部不适症状或疑似青光眼征兆，应及时就医以获得专业指导和治疗。
1.合理用药
合理使用药物可以减少因滥用或不当使用导致的眼部疾病风险。遵循医嘱正确使用非处方药和处方药，如抗组胺药、降血压药等，以降低患青光眼的风险。
2.定期眼科检查
定期进行眼科检查有助于早期发现并治疗可能导致青光眼的问题。建议每年至少进行一次全面的眼科检查，特别是对于有家族史的人群。
3.避免眼内压增高
眼内压增高是青光眼的主要原因之一，避免其发生可有效预防该病。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和长时间用眼。
4.注意眼部卫生
注意眼部卫生能够有效地防止细菌感染，从而降低患上青光眼的概率。平时要养成良好的卫生习惯，不要随意用手揉眼睛，以免将手上的细菌带入眼中引起炎症反应。
5.适度运动
适度运动可以促进血液循环，增强机体免疫力，有利于维护眼部健康。每天适当进行户外活动，如散步、慢跑等，但应避免剧烈运动，以免加重病情。
如果患者出现视力模糊或其他疑似青光眼的症状，应及时前往医院的眼科就诊。
2024-01-24 20:13
举报李祤 主治医师 三甲
提问
如何预防青光眼？这是一个值得思考的问题，因为如何预防青光眼？很多人都不是太清楚的，人们都不注意自己的健康问题所以导致了一系列的疾病，但是如何预防青光眼呢?
预防青光眼的措施：
1、保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。
2、生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000-1200ml，一次性饮水不得超过400ml。
3、注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。
4、综合调理全身并发症(参:哪些眼部及全身病变可诱发形成，加剧青光眼发展?哪些药物可导致病情变化?)。
5、注意药物影响(参:哪些眼部及全身病变可诱发形成，加剧青光眼发展?哪些药物可导致病情变化?)。
6、妇女闭经期、绝经期、以及痛经可是眼压升高应高度重视，经期如出现青光眼表现者，应及时就诊专科。
7、青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。
如何预防青光眼？以上的措施我说的已经很详细了，只要你能严格按照上面的方法做，就一定能有效地预防青光眼了。
2014-11-10 18:24
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