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杂粮馒头
补充说明：杂粮馒头
a******W 2014-11-11 11:16
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医生回答(2)
谢亚成 主治医师 三甲
提问
食用杂粮馒头不会发胖。
杂粮馒头由杂粮制作而成，含有较多的膳食纤维，能够增加饱腹感，并且延缓食物在体内的消化速度，减少热量的吸收，因此不会导致发胖。
如果摄入过多杂粮馒头也可能导致肥胖的发生，尤其是对于本身存在代谢异常的人群。因为杂粮馒头中含有一定的碳水化合物，在过量摄入后会转化为糖分被机体吸收，进而转化为脂肪储存在体内。
适量食用杂粮馒头可帮助维持血糖稳定，但不宜将其作为唯一的主食来源，以确保营养均衡。
2024-02-08 11:32
举报郑越 主治医师 三甲
提问
枣核主要养心安神的作用。但是煎服容易引起过敏反应，如皮肤瘙痒、恶寒发热、关节疼痛等。可以配合其他药物一起煎服如甘草，还可以研磨吞服。
2014-11-11 11:16
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