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正常体重指数是多少
补充说明:正常体重指数是多少
a******W 2014-11-11 15:08
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精选回答(1)
正常体重指数一般是在18.5-23.9kg/m^2之间。
体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,计算方法是体重除以身高的平方,计算出来的数值。如果体重指数小于18.5kg/m^2,则为消瘦,如果体重指数在24-27.9kg/m^2,则为超重,如果体重指数大于28kg/m^2,则为肥胖。如果患者体重指数小于18.5kg/m^2,建议通过调整饮食、适当运动等方式进行改善。建议患者在日常生活中避免食用油腻、高糖的食物,如肥肉、巧克力等,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进身体发育,维持体重稳定。如果患者体重指数大于或者小于24kg/m^2,建议及时就医,可以通过调整饮食、适当运动等方式进行改善。必要时,患者也可以遵医嘱使用药物进行治疗,如奥利司他胶囊、利拉鲁肽注射液等。
另外,建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,注意劳逸结合。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2017-07-12 15:37
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体重指数(BMI)是通过身高和体重计算得出的一个数值,用于评估人体体脂肪含量。其计算公式为:BMI=体重(kg)/身高^2(m)。世界卫生组织建议,成人的BMI应在18.5至24.9之间。正常体重指数范围内说明身体质量处于健康状态。若高于24.9,则表示超重;低于18.5则表示体重过轻。对于超重的人群,可以通过饮食控制和增加运动来减轻体重。对于体重过轻的人群,可以考虑增加摄入高蛋白、高热量食物,如坚果、鱼类等。
无论体重是否在正常范围内,都应定期进行体检,以确保身体健康。
2024-01-29 03:37
举报世界卫生组织公布的BMI计算公式为:体质指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)2
例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75)2=22.2(千克/米2)
当BMI指数为18.5~24.9时属正常。
BMI<18.5为消瘦;
BMI≥25.0为超重; BMI在25.0~29.9之间为1级肥胖;BMI>30.0~34.9为2级肥胖;BMI>35.0~39.9为3级肥胖;BMI>40.0为4级肥胖。
2014-11-11 15:08
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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。
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补气养血。用于气虚血亏引起的少气懒言,语言低微,面色萎黄,四肢无力形体消瘦,经血不调。
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