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怎么缓解腰腿疼痛
补充说明：怎么缓解腰腿疼痛
a******W 2014-11-12 21:17
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医生回答(3)
周扬 主治医师 三甲
提问
缓解腰腿疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸、热敷等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效控制轻至中度的急性期炎症反应，如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等，从而减轻患者的不适感。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过作用于中枢神经系统或外周神经元，降低肌肉张力，缓解因紧张引起的肌肉酸痛。此药物能够改善局部血液循环，促进代谢产物的吸收，进而起到止痛的作用。
3.物理疗法
物理疗法包括电疗、超声波治疗等，在专业人员指导下使用相应设备对受损区域进行处理。这些方法有助于缓解肌肉紧张和僵硬，减轻由姿势不良或过度活动导致的腰部及下肢不适。
4.针灸
针灸是将特制的针刺入人体特定穴位，刺激经络以调节气血，通常每次治疗持续30-60分钟。中医认为，腰腿痛多由肾虚所致，而针灸可补益肾气、调和阴阳，从而缓解上述症状。
5.热敷
热敷是指使用热水袋、暖贴等温度较高的物品直接放置于患处，每次15-20分钟。热敷能使毛细血管扩张，促进局部血液循环，加速新陈代谢，有利于炎症消退，对于风寒湿邪侵袭所引起的腰腿痛有较好的效果。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担，影响病情恢复。日常生活中还要注意做好保暖工作，以免受凉引起疼痛加剧。
2024-03-21 21:22
举报曹宗泽 主治医师 三甲
提问
腰椎间盘膨出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘膨出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。
2014-11-12 21:17
举报龙广兴 主治医师 三甲
提问
腰椎间盘突出主要症状为腰痛，弯腰干活后加重，压迫神经一侧或双侧胯部，大腿后侧，小腿外侧放射性疼痛，小腿发胀，咳嗽，喷嚏时加重，屈体及卧床休息后疼能缓解。重则腰椎侧诱发因素歪，不能直腰，甚至瘫痪。急性期过后疼痛区域转变为麻木，个别患者肌肉萎缩。吃药打针消除不了炎症，会伤及肠胃；针灸、按摩、牵引只能缓解一下暂时的疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重；手术风险大，恢复期长，有并发症，容易复发；可以采用中医穴位外敷法可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者康复后不易复发.
2014-11-12 21:17
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腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
巴氯芬片
本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
氨糖美辛肠溶片
本品为非甾体抗炎药，用于消炎、解热、镇痛的对症治疗，应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
