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生气打喷嚏

发病时间:不清楚

为什么我一生气就想打喷嚏 但是打不出来 鼻子酸 出现鼻涕 想打喷嚏打不出来 轻微有眼泪分泌。。这是怎么回事 生气就想打喷嚏要怎么治疗呢

a******W 2014-11-20 13:12 投诉

风寒 喷嚏 精神 恐惧 打喷嚏 反射 消极 大脑 肌肉 神经 鼻子

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医生回答(2)

彭含蒂 医师 汕尾市滈河医院

擅长:全科

提问

人生气了发怒鼻子也会呼气出来吧.很生气的时候不就哼哼哼的呼气出来么。情绪经常激动对身体也不好,所以,要学会控制情绪吖。你这种情况可以去医院问问,也是对自己身体负责呐。
一般就可以通过以下方法不要生气:
1.三思而后行。在对事情做出反应之前,先在心里默数到十。无论你要表达什么样的情绪:愤怒、恐惧还是孤独,这样做都可以给自己留片刻时间去彻底思考问题。每天用一点时间来沉默、思考、祈祷或仅仅是一个人去散步。
2.乐观的态度。失望后、感情受到伤害后,很多人会肆意宣泄自己的坏情绪。其实,不要把自己遇到不愉快的事情当成是大灾难,这样做只会使事情越变越糟,应该保持乐观和幽默的心态去面对任何事情,因为生活中每个人都会面对难题不仅仅是你。
3.积极地思考。对头脑中不断浮现的想法有清醒的认识,会有助于“监督”你的情绪。要当心诸如“我讨厌这些事情”或“我快要疯了”这些想法。因为消极的自我语言会消磨掉快乐,并使你处于感情爆发的危险中。
4.学会宽恕。宽恕,意味着让过去的事情都成为过去。坚持消极的想法只会使你付出生理、感情和精神上的代价,于事无补。放弃嫉妒和怨恨,是宽恕的开始。无论是原谅曾经伤害过你的人,还是从被你伤害过的人身上寻求宽恕,做这两种事情都需要勇气,但值得每个人去尝试一下。

2014-11-20 13:12

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杨影枫 医师 贵阳市安顺医院

擅长:全科

提问

人的鼻粘膜上有许多非常敏感的神经细胞,当刺激性气味或异物进入鼻孔时,神经细胞就会立刻把这种情况传递到大脑。于是,大脑发出命令,让肺部一吸气,再使胸部肌肉猛烈收缩,然后用力从鼻孔和嘴向外喷出气体,一下子把闯进来的东西赶了出去。这就是打喷嚏。不可思议的是,当我们的视神经受到强烈的光线刺激时,也会打喷嚏。
打喷嚏是从鼻子和嘴里向外喷出气体,这是一个反射行为。它的发生不是人为控制的。它是人体保护自身的一种本能。
总而言之,喷嚏的作用就是力图从体内排出气体来驱除刺激物。

2014-11-20 13:12

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