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正常人餐后血糖多少
补充说明:正常人餐后血糖多少
a******W 2014-11-23 23:45
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精选回答(1)
正常人餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L,如果超过正常值,提示有血糖升高的情况。
血糖是指血液中的葡萄糖浓度,是人体重要的组成成分,也是能量的重要来源。正常人餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L,如果超过正常值,提示有血糖升高的情况。餐后血糖升高可能是由于饮食不当、情绪波动大、运动量大等原因导致的,如果患者没有其他不适症状,一般不需要特殊治疗,建议患者注意控制饮食,避免食用含糖量高的食物,如蛋糕、巧克力等,同时注意保持良好的情绪,避免过度激动。如果患者餐后血糖持续升高,或出现多饮、多尿、多食等症状,建议及时就医,可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,维持机体健康。
2018-10-26 20:19
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医生回答(2)
餐后血糖通常指餐后1小时内的血糖水平,其正常范围受进食种类及个体差异的影响。空腹状态下,正常人的血糖浓度为3.9~6.1 mmol/L;餐后1小时,血糖浓度应小于11.1 mmol/L。餐后1小时的血糖值反映了机体对餐后血糖的调节能力。正常情况下,随着食物消化吸收,血糖会短暂升高,但随后通过胰岛素的作用逐渐降低至正常范围。若餐后1小时血糖高于正常范围,可能表明胰岛β细胞功能受损或存在胰岛素抵抗。对于餐后血糖偏高的患者,可通过饮食控制和运动相结合的方式进行调理。建议减少高糖食物摄入,增加膳食纤维摄入量,如燕麦、荞麦等,有助于延缓碳水化合物的吸收速度。此外,适量运动如快走、慢跑等也有助于改善胰岛素敏感性。
建议定期监测血糖水平,特别是有糖尿病家族史的人群,以及妊娠期女性。以保持血糖在正常范围内,若发现异常应及时就医并接受专业指导。
2024-03-13 08:44
举报血糖不是诊断糖尿病的唯一标准,不能拿尿糖来进行糖尿病的诊断。一般糖尿病人查血糖:一查空腹血糖,二查饭后两小时的血糖。空腹血糖正常范围是3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dL),高于7.0mmol/L(126mg/dL)诊断为糖尿病。
2014-11-23 23:45
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