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生煎馒头做法
补充说明：生煎馒头做法
a******W 2014-11-24 18:50
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医生回答(1)
江雨倩 主治医师 三甲
提问
生煎馒头是一种常见的食物，主要由面粉、水、酵母等食材制作而成，含有碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以为身体补充营养。
制作生煎馒头时，一般会将面粉、水、酵母等食材放入其中，经过加热、发酵等制作而成。因此，生煎馒头中含有碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充营养。而且其中含有的膳食纤维比较丰富，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘。
但需要注意的是，生煎馒头中含有一定的热量，如果过量食用，可能会导致热量在体内堆积，从而引起肥胖。而且其中含有的膳食纤维比较丰富，过量食用还可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对生煎馒头中的成分过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用生煎馒头后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2014-11-24 18:50
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