发病时间：不清楚
怎样炖老母鸡
补充说明：怎样炖老母鸡
a******W 2014-11-26 23:54
我要咨询
精选回答(1)
李远辉 医师 珠海市人民医院 三甲
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
提问
炖老母鸡汤可以根据个人口味适当添加红枣、枸杞、黄芪、当归等中药材。
老母鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用以后能够补充身体所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。但是在炖老母鸡汤的时候，需要根据个人口味添加红枣、枸杞、黄芪、当归等中药材，能够起到补气益血的效果，也可以达到强身健体的作用。但是在喝的时候也要控制好用量，由于老母鸡汤中的脂肪含量比较高，所以对于血脂偏高的人群是不建议喝的，以免出现血脂升高的情况。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃富含雌激素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。
2016-11-14 15:55
举报相关问题
向医生提问
相关医院
健康问答
