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圣泉纯净水
补充说明：圣泉纯净水
a******W 2014-11-27 20:37
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医生回答(2)
江雨倩 主治医师 三甲
提问
饮用圣泉纯净水可以起到补充电解质|补充水分|维持水平衡|平衡矿物质|改善消化功能的作用。但如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.补充电解质
通过口服补液盐或电解质饮料来快速补充体内流失的钠、钾等离子。此措施有助于恢复因大量排汗引起的电解质失衡状态；可促进新陈代谢及神经传导，维持正常生理活动。
2.补充水分
通过饮用适量清水或其他含电解质的液体如运动饮料来增加体内的水分含量。保持适当的水分水平对于预防脱水至关重要，因为水是许多生物过程的基础；此外还可以稀释尿液，减少对泌尿系统的刺激。
3.维持水平衡
通过监测每日摄入和排出水量来调整个人的进水量。水平衡是指身体内各种溶质所形成的浓度梯度与扩散速率之间的动态平衡状态；它对于维持细胞内外环境稳定具有重要意义。
4.平衡矿物质
通过食物摄取或服用特定的矿物质补充剂来纠正不均衡现象。矿物质在调节体内酸碱度、参与酶促反应等方面发挥重要作用；不均衡可能导致代谢紊乱及相关健康问题。
5.改善消化功能
通过饮食调理、药物治疗等方式改善胃肠动力不足的问题。胃肠动力不足会影响食物的消化吸收，进而引发一系列不适症状；针对这种情况，一般需要从生活习惯、饮食结构以及药物干预三个方面入手。
在日常生活中，应尽量避免长时间处于空调房中，以免空气过于干燥而引起不适。建议适当开窗通风换气，也可以使用加湿器提高室内湿度。
2024-01-18 16:17
举报郑嘉怡 主治医师 三甲
提问
长时间引用纯净水,对身体不好,虽然看起来纯净水用起来十分方便,但是从纯净水的工艺流程来看,因为它进行了多次净化,虽然纯净,但是在滤过杂质的同时,把水中本来存在的对人体有益的矿物质也滤掉了,这样一来,人在喝水的时候就不能像饮用自来水一样补充人体一些必需的矿物质,长期这样生活,对自己的健康不利.
建议你还是用最普通的办法,即烧自来水喝,虽然麻烦一些,但是经过高温消毒的自来水,是不含有细菌的,而且还保留了对人体有用的矿开水中有大量杂质,包括金属离子,矿物质,部分生命力强的细菌病毒等微生物.
2014-11-27 20:37
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