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维生素a维生素a酸
补充说明：维生素a维生素a酸
a******W 2014-11-28 20:52
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医生回答(2)
刘潇 主治医师 三甲
提问
维生素A缺乏可能引起皮肤粗糙、角化过度等症状，而维生素A酸能促进上皮细胞分化，提高皮肤抵抗力。
维生素A缺乏时，皮肤表面的角质层无法及时更新，使皮肤变得干燥、粗糙。此时使用外用维生素A酸类药物，如维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶等，能够调节表皮细胞分化，改善角质层代谢异常，进而达到去角质的效果。但需注意避免过量使用以防止出现不良反应。
在治疗痤疮等疾病时，患者可在医生指导下适量涂抹维生素A酸软膏、阿达帕林凝胶等含维生素A酸成分的药膏来达到较好的效果。此外还可以遵医嘱口服异维A酸软胶囊、维胺酯胶囊等药物来进行调理。
对于维生素A缺乏引起的皮肤问题，在日常生活中应注意均衡饮食，保证摄入足够的维生素A源，如胡萝卜素丰富的食物，如胡萝卜、南瓜等，以支持皮肤健康。
2024-01-20 15:28
举报朴浩霖 主治医师 三甲
提问
人体所需的维生素A，除了可以从动物性食物（如鱼、肉、蛋、奶等）直接摄取外，还可以由植物性食物（蔬菜、水果、全谷等）中的β-胡萝卜素转化而来。一般地，食物中的β-胡萝卜素在肠道的吸收率约为1/3，其中约1/2（此比例这还与体内维生素A的总体水平有关）可以转化为维生素A（视黄醇），故通常认为β-胡萝卜素转化为维生素A的效率是6：1。
2014-11-28 20:52
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