医生回答(1)

姚莉 主治医师 三甲

提问

大枣淘宝是一种以大枣为主要原料,经过加工、晒干、粉碎、过筛等工序加工而成的食品。大枣淘宝色泽金黄、质地细腻、味道甘甜,具有补中益气、养血安神、健脾养胃等功效。

1、补中益气

大枣具有补中益气的功效,对于气虚乏力、脾胃虚弱的人群,适当食用大枣有很好的补中益气的作用。

2、养血安神

大枣具有养血安神的功效,对于血虚萎黄、心悸、失眠等人群,适当食用大枣有很好的养血安神的作用。

3、健脾养胃

大枣具有健脾养胃的功效,对于脾虚食少、乏力便溏的人群,适当食用大枣有很好的健脾养胃的作用。

4、其他功效

大枣中含有丰富的葡萄糖、果糖等营养物质,适当食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于体内毒素的排出,具有一定的辅助排毒作用。大枣中还含有丰富的维生素C、维生素E等营养物质,适当食用后可以促进体内的新陈代谢,有利于皮肤的健康。

但患者要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。另外,对大枣过敏的人群要禁止食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

2014-11-30 21:38

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