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男22岁吃生龙爪有没有什么好处和坏处
补充说明:男22岁吃生龙爪有没有什么好处和坏处
2014-12-01 02:48
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精选回答(2)
男22岁吃生龙爪一般具有补充营养、改善食欲、增强体质等好处,但如果过量食用,可能会导致胃肠道不适。
1、好处
生龙爪中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,在一定程度上可以改善食欲不振的情况。
2、坏处
生龙爪属于寒凉食物,如果过量食用,可能会刺激胃肠道,从而出现腹痛、腹泻等症状。同时,生龙爪中的营养成分比较高,过量食用可能会导致营养过剩,从而出现肥胖的情况。
建议日常生活中合理调整饮食习惯,荤素搭配,避免暴饮暴食。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:17
举报你好,对于你的情况生吃好处是营养上破坏少但由于生吃细菌比较多见于还是不要的,祝好
2014-12-01 05:52
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