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强迫强迫症怎办
补充说明：强迫强迫症怎办
a******W 2014-12-15 19:29
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医生回答(2)
关涵韵 主治医师 三甲
提问
强迫症的治疗可以考虑认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、放松训练、药物治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议寻求专业医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理医生引导患者识别并改变错误思维模式，可能需要数周至数月的时间。此方法帮助患者认识到其想法可能是扭曲的，并学习替代性的应对策略，从而减少强迫行为。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通过倾听、共情和鼓励来帮助患者面对他们的恐惧和焦虑，通常持续数月至数年不等。这种非技术性治疗方法旨在提供情感上的安全感，促进患者对治疗过程的信任，有助于改善他们的情绪状态。
3.森田疗法
森田疗法强调顺其自然地生活，不要刻意对抗强迫症状，让患者逐渐适应它们的存在。这种方法认为强迫症是对抗无法控制的想法或冲动所导致的痛苦而产生的防御机制；通过接受这些症状，患者能够减轻压力，恢复正常的生活。
4.放松训练
放松训练包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧，在安静环境中定期练习，以提高身体对紧张感的耐受力。这类活动有助于缓解因反复思考和检查引起的肌肉紧张及伴随的焦虑情绪。
5.药物治疗
药物治疗涉及使用抗抑郁药或抗精神病药如舍曲林、氟西汀等，需遵医嘱定时服用。这些药物可调节大脑内神经递质平衡，减轻强迫思维和行为相关的情感反应。
除了上述建议外，建议患者保持规律作息，保证充足睡眠，有利于稳定情绪，辅助缓解不适症状。
2024-03-07 18:59
举报李成希 主治医师 三甲
提问
你好，疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素，药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治
2014-12-15 19:29
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。
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