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孕妇吃番薯有营养吗
补充说明：孕妇吃番薯有营养吗
a******W 2014-12-17 12:55
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医生回答(2)
季沫怡 主治医师 三甲
提问
适量食用番薯对孕妇有益，可以作为均衡饮食的一部分。
番薯含有丰富的碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，能够为孕妇提供能量并促进肠道蠕动预防便秘。但因其含糖量较高，所以不建议过多食用以防止血糖升高太快。
如果孕妇患有妊娠期糖尿病，则需要控制摄入番薯的量，因为其含有的碳水化合物较高，可能引起血糖波动。
对于孕期营养需求，应遵循多样化且均衡的原则，并密切关注体重管理与血糖监测。必要时，可咨询专业医生或营养师的意见。
2024-02-28 21:21
举报陈冠忠 主治医师 三甲
提问
您好！吃番薯对宝宝和身体是没有影响的，番薯可以润肠通便有一定的抗癌作用预防肺气肿等疾病，适量就可以的，食用太多不利于消化。另外怀孕时，由于子宫压迫直肠，容易便秘，高纤维的食物可防止出现便秘。 番薯中还富含维生素，对发育中的胎儿是非常有利的。
2014-12-17 12:55
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