首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 黑色素> 雀巢特浓咖啡

医生回答(2)

李祤 主治医师 三甲

提问

雀巢特浓咖啡含糖量较高,长期大量食用容易导致血糖波动,不利于身体健康。
雀巢特浓咖啡中添加了较多的白砂糖等甜味剂,这些物质会被人体消化吸收转化为葡萄糖进入血液中,导致血糖水平升高。过多的糖分摄入会使胰岛细胞负担增加,长期处于高血糖状态易引发糖尿病。此外,过量摄入糖分会增加热量摄入,导致肥胖,进一步增加患心血管疾病的风险。
如果存在妊娠期糖尿病或糖尿病史,则不建议饮用雀巢特浓咖啡,因为其中含有较高的碳水化合物和糖分,可能导致血糖控制不佳。
对于喜欢喝咖啡的人来说,适量饮用雀巢特浓咖啡可以提神醒脑,但不宜过量,并且在享受美味的同时也要注意健康饮食与合理运动相结合,以维持良好的身体状态。

2024-02-29 23:55

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司徒横 主治医师 三甲

提问

您可以尝试下马来西亚的白咖啡 ,白咖啡的特点是香浓顺滑 醇厚 一般多是三合一,二合一的多。跟黑咖啡不一样的口感 。另外建议亲可以一天由2杯黑咖啡减少为一天喝一杯这样会好些哦。因为黑咖啡里面的咖啡因喝多了 累积会转化为黑色素的 。

2014-12-21 16:19

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