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怎样打喷嚏
补充说明：怎样打喷嚏
a******W 2014-12-29 12:26
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医生回答(2)
谢少尚 主治医师 三甲
提问
打喷嚏可以采取打喷嚏、捏鼻翼、冷刺激、热敷鼻部、穴位按摩等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.打喷嚏
打喷嚏是一种反射性的动作，通常由鼻子内的神经受到刺激引起。打喷嚏有助于将异物、过敏原或其他刺激性物质从呼吸道排出。
2.捏鼻翼
捏住两侧的鼻翼可暂时抑制打喷嚏反射。此方法通过物理压迫减轻了局部神经的敏感度，从而起到止咳作用。
3.冷刺激
使用冰袋或冷毛巾覆盖鼻子，也可用嘴呼吸来诱发打喷嚏。冷刺激能够快速收缩血管，减少炎症介质的释放，缓解因感冒等原因引起的流涕、打喷嚏等症状。
4.热敷鼻部
使用温水浸湿的毛巾轻轻放置于鼻梁上5-10分钟。此举有利于促进局部血液循环及新陈代谢，进而改善不适感。
5.穴位按摩
选择迎香穴、印堂穴等穴位进行轻柔旋转按压。中医认为这些穴位能调节气血流通，对于缓解因风寒所致之喷嚏有效。
日常生活中应保持室内空气清新，避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等。饮食方面宜清淡，多饮水，避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等。
2024-01-20 17:45
举报司徒横 主治医师 三甲
提问
过敏性性鼻炎是种吸入外界过敏性抗原而引起以鼻痒打嚏流清涕等为主要症状的疾病。由于过敏原呈季节性的增减或持续存在，本病的发病呈季节性或常年性。患者与吸入性哮喘样，往往有明显的遗传过敏体质在疾病。发作时尚可伴有眼结膜上腭及外耳道等处的发痒。
2014-12-29 12:26
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