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孕妇能吃荸荠吗
补充说明:孕妇能吃荸荠吗
a******W 2015-01-11 00:52
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医生回答(2)
孕期可以适量食用荸荠。
荸荠含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质,有利于促进胎儿生长发育;其含有的膳食纤维能够帮助改善孕期便秘症状。需注意的是,由于荸荠生长于水中,可能存在寄生虫风险,因此建议洗净后烹饪熟透再食用。
如果孕妇对荸荠过敏,则不能吃,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,在整个妊娠期间,饮食的安全与健康至关重要。若出现任何不适或疑问,请及时咨询医生以获取专业指导。
2024-01-18 04:56
举报荸荠果蔬兼用,生吃或作蔬菜熟食,皆鲜美可口,风味别致。荸荠不但是佳蔬美果,而且还是一味中药。中医认为,荸荠性微寒味甘,滑而无毒,有清热止渴、温中益气、行滞导积、消食化痰、清风解毒等功效。因此,孕妇适当吃荸荠非常有好处。但是荸荠性寒,脾胃虚寒的孕妇应慎食。
2015-01-11 00:52
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