首页> 精神心理科> 神经衰弱> 神经衰弱是什么引起的

精选回答(2)

刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院

擅长:睡眠障碍、眩晕,脑血管疾病,帕金森等

提问

神经衰弱可能是由于长期精神压力过大、长期熬夜、脑力劳动、性格因素、营养不良等原因引起的。

1、长期精神压力过大

由于长期精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,从而引起神经衰弱,出现精神萎靡、注意力不集中、失眠等症状。因此患者要保持良好的心情,可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解,也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

2、长期熬夜

长期熬夜可能会导致睡眠不足,从而出现头晕、头痛、记忆力减退等症状,甚至会出现神经衰弱的情况。因此要合理调整作息习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。

3、脑力劳动

如果患者长期从事脑力劳动,可能会导致大脑过度疲劳,从而诱发神经衰弱。出现这种情况,患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物改善病情,能够起到抗抑郁、抗焦虑的作用,也可以及时到正规医院通过心理疏导的方式进行治疗。

4、性格因素

如果患者性格比较内向、敏感,在生活中容易出现情绪激动、易怒、烦躁等症状,如果没有得到及时有效地缓解,可能会导致神经衰弱。患者可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物改善病情,能够起到抗焦虑的作用。

5、营养不良

如果患者长期挑食、偏食,可能会导致身体营养不良,从而诱发神经衰弱。在日常生活中患者要合理饮食,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等,能够补充身体所需要的营养,有利于病情的恢复。

如果患者病情持续加重,建议及时就医并治疗。

2023-03-02 13:59

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

你好,很高兴看见你的问题并且为你解答,引发神经衰弱的原因主要是内因和外因,内因主要指自身个性上缺陷,甲肾上腺素和五羟色胺神经介质水平低下、低落等,外因主要指一些特殊状态,如本身升学工作压力、家庭变故等,也就是说生理和心理的共同作用,而引发神经衰弱。建议你需要服用镇静安神的药物治疗,保持健康积极的心态

2018-09-06 11:35

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医生回答(2)

陈家熙 主治医师 三甲

提问

神经衰弱可能是由遗传因素、心理社会因素、长期精神压力、睡眠障碍、过度疲劳等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
神经衰弱可能有家族聚集现象,若父母一方存在神经衰弱的情况,则子女患病概率高于正常人。患者可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物进行治疗。
2.心理社会因素
当个体面临生活中的重大事件时,如失业、离婚或亲人去世,可能会出现情绪反应和认知改变,导致神经衰弱的发生。常用的心理治疗方法包括认知行为疗法和心理咨询,旨在帮助个体识别并改变负面思维模式。
3.长期精神压力
长期的精神压力会导致大脑皮质兴奋和抑制过程失调,进而引起脑功能衰弱的症状。放松训练可以帮助缓解紧张和焦虑,常用的放松技巧包括深呼吸、渐进性肌肉松弛法和冥想。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁觉醒或早醒等情况,这些都可能导致大脑休息不足,进一步加重神经衰弱的症状。改善睡眠环境是基础护理措施之一,例如保持卧室安静、凉爽和黑暗,有助于提高睡眠质量。
5.过度疲劳
过度疲劳会导致身体机能下降,包括大脑的功能减弱,从而增加患神经衰弱的风险。建议患者规律作息时间,保证每天有足够的休息时间,以减轻疲劳感。
针对神经衰弱,建议定期进行心理咨询和评估,监测病情变化。必要时,可以进行头颅MRI、脑电图等检查,以便及时发现并处理任何潜在的问题。

2024-03-17 18:49

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吴萍 主治医师 三甲

提问

一、精神因素
  凡能引起神经活动过度紧张并伴有不良情绪的情况都可能是神经衰弱的致病因素。如亲人死亡、家庭不眭、事业失败、人际关系紧张、生活节律颠倒及长期心理矛盾得不到解决时均可能诱发本症。
  二、性格特征
  敏感、多疑、胆怯、主观、自制力差。性格特征明显者可因一般性精神刺激而发病;性格特征不显者则须较强烈或较持久的精神刺激之后才发病。
  三、躯体因素
  各种躯体疾病或能削弱躯体功能和的各种因素,均能助长本症的发生。
  发病机理尚未阐明,有些专家认为,在性格特征或躯体因素基础上,精神因素可使枢神经系统功能长期过度紧张,导致内抑制功能活动削弱和兴奋相对亢进,从而出现即易兴奋,也易疲劳状态,也削弱了对皮质下植物神经中枢的控制与调节作用,而出现各种植物神经功能紊乱的症状。
  以上这些就是导致神经衰弱的一些主要原因,可以看出之所以会患上神经衰弱,主要是包括精神原因,性格原因以及身体原因,所以在生活

2015-01-19 08:40

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