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高血压应该注意什么?忌食什么?应该吃什
补充说明:高血压应该注意什么?忌食什么?应该吃什
a******A 2015-01-27 10:01
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精选回答(3)
你好!高血压的主要原因是动脉粥样硬化导致的血管弹性减退,血管壁增厚,血管狭窄而加大了血流阻力等因素有关系,保养方面主要是养成良好的低盐低脂清淡饮食,情绪稳定平和,避免焦虑和紧张及工作压力太大,注意避免熬夜,坚持适当的运动,控制体重是预防高血压和心脑血管疾病的基本措施。
2018-03-06 13:26
举报高血压病人的饮食以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,生活上做到调情志,益肾精,慎饮食。高血压 可以使用平欣(缬沙坦分散片),具有降压的长效性及平稳性,适合亚洲人群,降压的同时还可以降低空腹和餐后2小时血糖,预防糖尿病,降低尿蛋 白,保护肾功能。对于原发性高血压有良好的降压 效果。Lx
2018-02-08 23:10
举报你好,对于高血压的情况,可以低盐低脂肪饮食,不要酗酒,以及适当的锻炼,可以多吃点新鲜的蔬菜水果,以及定期的测量血压,如果高的很,可以用点降血压的药物。
2015-01-27 10:02
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