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什么是微量元素
补充说明:什么是微量元素
a******W 2015-02-01 19:29
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微量元素是指在人体中含量极少但对维持生命活动至关重要的矿物质元素,如锌、铜、锰等。这些元素参与多种生化反应,影响新陈代谢、免疫功能和生长发育。
微量元素在特定的生物过程中发挥关键作用,例如调节酶活性、促进细胞分化和参与信号转导。缺乏或过多摄入某些微量元素可能导致代谢紊乱和疾病发生。微量元素异常可能引起一系列临床表现,如贫血、免疫力下降、神经系统失调、皮肤病变等。
微量元素水平可以通过血液、头发或尿液检测来评估。常用的检测项目包括血清铁、血清锌、血清钙等。微量元素缺乏可通过饮食调整或补充剂纠正,如口服铁、锌制剂。严重缺乏时需遵医嘱使用相应药物,如硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服溶液等。
均衡饮食是确保微量元素平衡的关键,日常生活中应摄取富含各种微量元素的食物,如海鲜、坚果、绿叶蔬菜等。如有长期不适症状,建议及时就医以获得适当的微量元素治疗。
2024-01-26 07:10
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人体是由60多种元素所组成.根据元素在人体内的含量不同,可分为宏量元素和微量元素两大类.凡是占人体总重量的0.01%以上的元素,如碳,氢,氧,氮,钙,磷,镁,钠等,称为宏量元素;凡是占人体总重量的0.01%以下的元素,如铁,锌,铜,锰,铬,硒,钼,钴,氟等,称为微量元素.微量元素在人体内的含量真是微乎其微,如锌只占人体总重量的百万分之三十三.铁也只有百万分之六十.
2015-02-01 19:29
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