发病时间：不清楚
麻烦问一下，哪种茶叶降血压效果最好？
补充说明：麻烦问一下，哪种茶叶降血压效果最好？
2015-02-05 09:17
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精选回答(2)
薛宇龙 主治医师 山西白求恩医院 三甲
擅长：擅长心血管疾病以及相关专业疾病的诊疗（冠心病，高血压，心律失常，心力衰竭等）
提问
一般情况下，临床上没有麻烦问一下哪种茶叶降血压效果最好这种说法，常见的茶叶有红茶、普洱茶、苦荞茶等，可以适当饮用。
1、红茶
红茶是一种发酵茶，其中含有丰富的维生素、氨基酸、茶多酚、咖啡碱等成分，适当饮用可以促进血液循环，在一定程度上能够辅助降血压。
2、普洱茶
普洱茶是一种半发酵茶，其中含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等成分，适当饮用也能够辅助降低血压。
3、苦荞茶
苦荞茶是一种以苦荞麦种子为原材料的茶，其中含有蛋白质、膳食纤维、维生素等多种营养成分，适当饮用也可以辅助降低血压。
除此之外，还可以适当饮用金银花茶、菊花茶等茶叶，也能够起到辅助降血压的作用。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高盐、高油、高脂肪等食物，同时还要控制烟酒的摄入。
2023-03-08 11:34
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姚宇军 副主任医师 河北省威县第二人民医院
擅长：颈椎病，腰椎病，骨折，乳腺增生，乳腺纤维瘤，月经不调，痔疮，头晕，头痛。肝胆结石，前列腺炎，肾虚早泄，泌尿系感染，肾结石
提问
茶叶降压，没有明确的科学依据，不能代替药物治疗，所以只能作为辅助治疗，有降压作用的茶叶，一般是决明子茶等
2015-02-05 09:21
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