首页> 外科> 骨科> 肌肉酸痛> 手臂肌肉酸痛无力

精选回答(2)

于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病,如骨关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出症,股骨头坏死,各种骨折;关节镜微创技术治疗各种关节疾病。

提问

手臂肌肉酸痛无力多考虑是过度劳累引起的,也可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果患者长期从事重体力劳动,可能会使局部肌肉处于收缩状态,从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息,通过局部热敷的方式进行缓解,也可以通过按摩的方式进行改善。

2、肌肉劳损

如果患者长期伏案工作,可能会使局部肌肉长期受到牵拉,容易造成肌肉劳损,大部分患者会出现局部疼痛、肌肉发僵、活动受限等情况。建议患者注意多加休息,避免长期伏案工作,也可以遵医嘱通过按摩的方式进行缓解。

3、肩周炎

肩周炎是指肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症,可能与长期缺乏运动、受凉、外伤等因素有关,患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下通过局部推拿、按摩等方式进行改善,也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。

4、颈椎病

如果患者长期伏案工作,可能会使颈椎部位受到压迫,容易造成颈椎病,大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状,随着病情发展,会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善,也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。

5、肌筋膜炎

如果患者长期处于寒冷的环境中,可能会使局部筋膜受到无菌性炎症,大部分患者会出现局部疼痛、肌肉发僵、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。

在日常生活中,建议患者注意休息,避免过度劳累,注意饮食均衡,适当运动,以增强身体免疫力。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-02-24 13:54

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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

提问

你说的情况,还是要考虑,是不是之前的重体力的劳动,导致的肌肉劳损的问题,一旦劳损的话,是会导致一些酸痛的一个情况,无力的一个表现的了。你可以考虑一些中医的按摩,是可以帮助的,也可以局部的使用红花油等,都是可以帮助改善目前的情况的。

2017-09-22 23:48

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医生回答(2)

彭含蒂 主治医师 三甲

提问

手臂肌肉酸痛无力可能由肌纤维损伤、电解质失衡或维生素D缺乏症引起。
手臂肌肉酸痛无力可能与过度使用或劳损导致的肌纤维损伤有关。当肌肉受到重复性负荷时,可能导致肌纤维微小撕裂,进而引发炎症反应和代谢废物积累。此外,电解质失衡如低钾血症会导致神经-肌肉传导障碍,而维生素D不足会影响钙离子吸收,间接影响神经信号传递至肌肉,这两种情况都可能导致手臂肌肉酸痛无力的情况发生。
如果患者存在外伤史,则可能是由于外伤导致的软组织损伤或者骨折引起的疼痛症状。另外,长时间处于潮湿寒冷环境中可能会诱发风湿性疾病,从而出现上述不适症状。
针对手臂肌肉酸痛无力的症状,应避免剧烈运动以减少肌肉负担,并注意休息,以免加重不适感。在治疗过程中,应注意营养均衡,适当补充富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于促进机体恢复健康状态。

2024-02-16 21:18

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林玉翎 主治医师 三甲

提问

缓解肌肉酸痛应该采取先冷敷、后热敷的方法。为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛,第一个步骤应在最初的几天,每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷,每次坚持20分钟。经过两到三天的冷敷之后,肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解,这时就应该及时采取热敷疗法,以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。热敷疗法最好能够做到1天3次,每次20分钟。肌肉紧张性疼痛是神经衰弱的一种临床表现。神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以精神易兴奋却又易疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。肌肉酸痛,在运动後数小时到24小时左右出现的肌肉酸痛现象,通常肌肉酸痛的持续时间在一至三天左右。肌肉酸痛的原因,不外是肌肉受伤、肌肉痉?或结缔组织异常所引起,不过,一般认为结缔组织异常是引起肌肉酸痛的最大原因。

2015-02-11 07:36

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