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医生回答(2)

张晓云 主治医师 三甲

提问

苏打水通常是由碳酸氢钠和水制成的,其中可能含有多种矿物质和微量元素。适量饮用苏打水可中和体内部分酸性物质,但不宜过量摄入,以免引起电解质失衡。
苏打水中的碳酸氢钠可以中和胃酸,缓解因胃酸过多引起的不适症状;此外,苏打水还有利尿作用,有助于排出体内多余的盐分和废物。由于苏打水具有一定的碱化尿液的作用,因此对于存在代谢性酸中毒等疾病的患者而言,适当喝苏打水有利于改善其症状。
如果想了解是否需要补充苏打水,可以通过血液生化检测来观察是否存在低血钾症、代谢性碱中毒等情况。针对不同的病因,治疗方法也有所不同。如低血钾症可通过口服氯化钾缓释片补充电解质,而代谢性碱中毒则需遵医嘱使用枸橼酸合剂纠正。
建议患者平时注意均衡饮食,避免长期大量摄入同一种食物或饮品,以减少潜在健康风险。

2024-01-19 10:13

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张大炳 主治医师 三甲

提问

苏打水是碳酸氢钠的水溶液,含有弱碱性,医学上外用可消毒杀菌,饮用可中和人体内的酸碱平衡,改变酸性体质。市面上出售的苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳,并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。天然苏打水除含有碳酸氢钠外,还含有多种微量元素成分,因此是上好的饮品。 目前,世界上只有法、俄、德等少数国家出产天然苏打水。国内市场上销售的崂山苏打水和中国内蒙古呼伦贝尔市出产的多维尼和罕泉牌苏打水均为天然苏打水。天然苏打水富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素,这些微量元素呈离子状态,更易被人体吸收;有理想的PH值,天然苏打水的酸碱性值呈弱碱性,对传输氧气,调节新陈代谢,排除酸性废物和预防疾病是非常必要的。1、苏打水呈弱碱性。但是我们每天吃很多肉类、鱼类,都是酸性食物,造成人体内环境也是弱酸性。因此,需要进行酸碱平衡。那么,多吃些碱性食品更有利于身体健康(无肠胃病史)。 2、苏打水有利于养胃,因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话 长期饮用苏打水也会造成伤害。3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。4、美容:苏打水有抗氧化作用,能预防皮肤老化。柠檬+苏打水: 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。5、苏打水有助于尿酸排泄从而防治高尿酸血症或痛风的作用。尤其是对吃海鲜较多或者有高尿酸血症、痛风的人,因为苏打水有助于尿酸排泄。其实,苏打水(这里主要指含有“小苏打”即碳酸氢钠的水,在水中呈碱性)对很多人来说还是很陌生的。苏打水有较强的碱性,对肾脏排泄尿酸有很大帮助。而海鲜通常含有较多的嘌呤,嘌呤在体内代谢为尿酸。因此,吃海鲜时喝苏打水有助于防止血液中尿酸升高。当然,现代人饮食大多油腻厚重,就算没有吃含大量嘌呤的食物,喝一些苏打水也是有益无害的。6、夏天喝可带走体内的部分热量,凉快。

2015-02-17 08:21

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