首页> 外科> 骨科> 尾骨痛> 摔尾骨痛该怎么办

医生回答(2)

林玉翎 主治医师 三甲

提问

摔尾骨痛可以采取冷敷、止痛药物、卧床休息、坐姿调整、中医推拿等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,可将冰袋外包毛巾后外敷于疼痛处,每次15-20分钟。冷敷能够收缩毛细血管,减少局部渗出,缓解肿胀及疼痛。
2.止痛药物
患者可在医生指导下口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,或者使用对乙酰氨基酚片等非处方止痛药来减轻疼痛。上述药物具有镇痛作用,能有效缓解因跌倒引起的尾骨软组织损伤所致的疼痛。但需注意个体差异及可能产生的副作用。
3.卧床休息
建议患者平卧在床上,尽量不要下地活动,以免导致疼痛加剧。卧床休息可以使患处得到充分放松,从而促进血液循环,有利于病情恢复。
4.坐姿调整
坐下时应选择坚硬且稳定的椅子,避免使用低靠背或摇晃不稳的座椅;同时保持双腿交叉并略微前倾姿势以支撑尾骨区域。正确坐姿有助于稳定脊柱结构,减轻尾骨负担,从而缓解因不当承压造成的不适感。
5.中医推拿
若患者出现肌肉紧张或僵硬等症状,则可由专业人员在其指导下进行针对性推拿手法处理。中医认为此属气血瘀滞范畴,通过特定穴位按摩可调畅经络运行、促进淤血吸收。
在处理尾骨疼痛时,应避免采取侧躺姿势,以防加重疼痛。此外,患者还可适当摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果,以辅助促进伤口愈合。

2024-01-06 08:11

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郑越 主治医师 三甲

提问

患者的尾骨痛通常在坐著时或坐久后,痛的程度要是乎座椅的软硬或坐的时间多久而产生不同的痛感。患者会感觉尾骨有刺痛,尾骨周围非常敏感,用手指轻轻按尾骨时都感到好刺痛。还有时感觉痛楚伸延至腿部。一些人还会在排便时及女性月潮时,尾骨都特别痛多一些。又因患者常坐向尾骨不痛的一方,很快亦导致盘骨产生问题,引致盘骨压著神经,令背部及脚部麻痹及痛楚,情况一天比一天差。

2015-02-25 20:29

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适用药品

复方倍他米松注射液

本品适用于治疗对皮质激素敏感的急性和慢性疾病。皮质激素疗法是常规疗法的一种辅助治疗,不能代替常规疗法。肌肉骨骼和软组织疾病:类风湿性关节炎、骨关节炎、滑囊炎、强直性脊椎炎、上髁炎、脊神经根炎、尾骨痛、坐骨神经痛、腰痛、斜颈、腱鞘囊肿、外生骨疣、筋膜炎。变态反应性疾病:慢性支气管哮喘(包括哮喘持续状态的辅助治疗)、枯草热、血管神经性水肿、过敏性气管炎、季节性或常年性过敏性鼻炎,药物反应、血清病、昆虫叮咬。皮肤病:异位性皮炎(钱币状湿疹)、神经性皮炎(局限性单纯苔藓)、接触性皮炎、重症日光性皮炎、荨麻疹、肥大性扁平苔藓、糖尿病脂性渐进性坏死、斑秃、盘状红斑狼疮、牛皮癣、瘢痕疙瘩、天疱疮、疱疹性皮炎、囊肿性痤疮。胶原病:播散性红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎、结节性血管周围炎。肿瘤:成人白血病和淋巴瘤的姑息治疗,小儿急性白血病。其他疾患:肾上腺性腺综合征、溃疡性结肠炎、节段性回肠炎、口炎性腹泻、足部疾病(硬鸡眼下滑囊炎、僵拇、小趾内翻)、需结膜下注射的疾病、皮质激素奏效的恶液质、肾炎及肾病综合征。本品可治疗原发性或继发性肾上腺皮质功能不全,但应适当补充盐皮质激素。本品推荐用于:(1)肌内注射治疗对全身用皮质激素类药物奏效的疾病;(2)直接注入有适应症的病患软组织;(3)关节内和关节周围注射治疗关节炎;(4)皮损内注射治疗各种皮肤病;(5)局部注射治疗某些足部炎性和囊性疾病。

枸橼酸铋钾胶囊

胃溃疡十二指肠溃疡及红斑渗出性胃炎、糜烂性胃炎

泮托拉唑钠肠溶胶囊

主要用于:①消化性溃疡出血。②非甾体类抗炎药引起的急性胃黏膜损伤和应激状态下溃疡大出血的发生;③全身麻醉或大手术后以及衰弱昏迷患者防止胃酸反流合并吸入性肺炎

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎等)的局部对症止痛治疗。

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