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脱臼康复
补充说明：脱臼康复
a******W 2015-02-27 15:39
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医生回答(2)
欧澈轩 主治医师 三甲
提问
脱臼康复可以采取功能性锻炼、关节保护、肌肉强化训练、物理疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列有针对性的动作练习，旨在恢复受伤部位的功能，通常在医生指导下进行。此措施有助于提高患处灵活性、稳定性及日常生活自理能力，对促进损伤愈合有益。
2.关节保护
关节保护涉及使用支具固定或限制活动量来防止二次伤害。此举可减少因再次受到外力冲击导致的二次伤害风险，从而辅助治疗脱臼。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过渐进增加负荷刺激肌纤维增长，改善关节周围稳定性和力量。增强周围软组织支持结构有助于预防复发性脱臼，并促进已发生的损伤修复。
4.物理疗法
物理疗法主要包括电刺激、超声波治疗等非手术治疗方法，在专业人员监督下执行。这些方法能够缓解局部肿胀、疼痛等症状，并促进血液循环和新陈代谢过程；对于轻度至中度脱臼具有积极作用。
在脱臼康复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤或影响恢复进程。同时注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
2024-01-11 06:57
举报吴楚英 主治医师 三甲
提问
肘关节脱位多由间接暴力所造成，患者跌倒时，上肢处于外展、后伸，肘关节伸直及前臂旋后位手掌触地，导致脱位.至于保养和康复：肘关节损伤后，血肿极易纤维化，或骨化，产生肘关节僵硬，所以整复后应尽早主动锻炼肘关节活动，以利加快局部血液循环，血肿吸收，防止脱位并发症的产生，固定期间，可做肩、腕及掌指等关节的活动，去除固定后，积极进行肘关节的主动活动，活动时应以屈肘为主。偶尔也可配合理疗或轻手法按摩，但必须禁止肘关节的粗暴被动活动，以免增加新的损伤，加大血肿，产生骨化性肌炎。药物治疗，可以服用舒筋活络，佐以活血理气，可内服壮筋养血汤或跌打养营汤，外敷可用舒筋活血药膏。
2015-02-27 15:39
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