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身体怕冷
补充说明：身体怕冷
a******W 2015-02-28 01:05
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医生回答(2)
吴楚英 主治医师 三甲
提问
身体怕冷可以考虑生活方式调整、中药调理、激素替代疗法、甲状腺功能亢进症治疗、营养补充治疗等方法来改善。如果症状持续不缓解，建议寻求医生帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、规律运动和充足休息，旨在改善体质，提高机体抗寒能力。通过优化生活习惯，可增强心肺功能、提升血液循环效率及调节内分泌状态，从而间接地缓解因气血不足引起的畏寒现象。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具相应方剂，如四君子汤、八珍汤等，需连续服用一定周期。传统医学认为，上述药物具有补气固表作用，对于表虚不固所致畏寒有效；且长期服用可促进体内阳气升发，有助于改善畏寒症状。
3.激素替代疗法
激素替代疗法涉及多种激素类药物，需要医生评估后开处方并指导使用。此法针对更年期综合症或其他特定情况下荷尔蒙失衡引起之寒感有益；因为其能恢复正常生理水平而减轻不适感觉。
4.甲状腺功能亢进症治疗
甲亢通常采用抗甲状腺药物、碘-131治疗或手术切除甲状腺等方式治疗。甲亢导致的新陈代谢旺盛会引起体温偏高，此时降低甲状腺激素水平可以恢复正常体温，进而缓解怕冷的症状。
5.营养补充治疗
营养补充治疗可能包括维生素D、铁质及叶酸等，在医师指导下定期定量摄取。这些微量营养素对调节免疫系统功能和红血球生成至关重要，缺乏时可能导致免疫力低下及贫血等问题发生，从而引发或加剧怕冷的感觉。
建议采取保暖措施，如适当增加衣物或使用暖宝宝，可以帮助维持体温稳定。若症状持续未得到改善，应及时就医查明原因并接受针对性处理。
2024-03-14 04:22
举报许辰 主治医师 三甲
提问
中医重视产后不能吹风，因为产后气血虚弱、筋骨松弛，风寒湿邪易乘虚而入，易致感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等病。气血虚则腰酸、乏力等症。治宜温阳益气，方选十全大补汤、独活寄生汤等加减。饮食应富于营养，忌食生冷油腻辛辣等。
2015-02-28 01:05
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