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痛风性关节炎吃什么
补充说明:痛风性关节炎吃什么
a******W 2015-02-28 14:58
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医生回答(2)
痛风性关节炎患者可以适量食用脱脂或低脂牛奶、樱桃、火龙果、西兰花和白萝卜。但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗痛风性关节炎,若症状持续或加重,应及时就医以获得适当的治疗。
1.脱脂或低脂牛奶
脱脂或低脂牛奶含有丰富的钙质,可以促进尿酸排泄,有助于缓解痛风症状。长期摄入可导致营养不良、骨质疏松等问题。因此,不建议长期单一饮食。
2.樱桃
樱桃富含维生素C和抗氧化剂,能够帮助降低体内尿酸水平,预防痛风发作。过量食用可能导致腹泻、腹胀等消化道不适症状。对于存在胃肠道疾病者应慎用。
3.火龙果
火龙果属于碱性食物,具有中和尿酸的作用,有利于改善痛风患者的症状。但火龙果含糖量较高,糖尿病患者不宜过多食用。
4.西兰花
西兰花是一种低嘌呤含量蔬菜,适合痛风患者食用,不会加重病情。但是要注意适量食用,避免过量引起肠胃负担。
5.白萝卜
白萝卜中含有一定的膳食纤维以及多种维生素成分,适当吃白萝卜能够补充身体所需的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,从而起到润肠通便的效果。但是要避免一次性食用过多,以免出现腹痛、腹泻等症状。
痛风性关节炎患者平时应注意均衡饮食,避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等。同时,保持适当的体重,减少酒精摄入,有助于控制病情发展。
2024-02-18 19:44
举报痛风患者的饮食调养对降尿酸,治痛风来说,都是益处多多的
痛风、高尿酸血症的发病与体质、遗传因素有很大的关系,但环境与生活方式也会产生重大的影响,当痛风发作时,除了治疗之外,应同时注意饮食生活的改善:
降低尿酸值的饮食
避免含高普林的食物,避免促成高量尿酸,此类食物如:鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。另外,高尿酸血症患者的尿液大都偏向碱性,酸性尿是导致尿路结石的原因,因此也要注意易将血液碱化的食品,所以痛风不能吃这些东西。
2015-02-28 14:58
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