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微量元素作用
补充说明：微量元素作用
a******W 2015-03-02 12:46
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医生回答(2)
苏棋 主治医师 三甲
提问
微量元素在人体中具有促进生长发育、维持正常代谢功能、增强免疫力、抗衰老以及预防疾病等功效作用。如果需要补充微量元素，建议咨询医生以确定是否需要补充特定的微量元素以及剂量。
1.促进生长发育
微量元素可以参与酶和激素的合成，影响细胞分裂、分化等过程，从而对机体的生长发育起到调节作用。通过补充特定微量元素来促进儿童骨骼健康及智力发展。
2.维持正常代谢功能
微量元素是多种生化反应中的必需成分，其缺乏可能导致相关代谢障碍。确保每日摄入适量的微量元素以支持身体正常的电解质平衡和新陈代谢。
3.增强免疫力
微量元素具有抗氧化活性，能够清除自由基，减轻氧化应激损伤，提高机体的免疫防御能力。可通过食用富含锌、硒等元素的食物如牡蛎、南瓜籽来增强机体抵抗力。
4.抗衰老
微量元素可作为抗氧化剂或协同其他抗氧化物质发挥作用，在延缓细胞衰老方面发挥重要作用。适当增加含有铜、锰等微量元素丰富食物比例，如海鲜、坚果等，以达到辅助减缓衰老的目的。
5.预防疾病
微量元素在体内的浓度处于动态平衡状态，当摄入不足或排出过多时会导致失衡，引发相应的疾病。例如缺铁会引起贫血，缺钙会导致骨质疏松。定期进行血液检测以监测微量元素水平，及时发现并纠正微量元缺失或过量的情况。
针对微量元素的作用，建议患者平时注意均衡饮食，避免偏食挑食，保证营养全面，有利于身体健康。
2024-01-12 23:30
举报李家和 主治医师 三甲
提问
通过对微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济,科学的健康检测方法之一.微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险.一般情况下进行微量元素检查的方法主要使用有验血和头发两种.
目前我国的各级医疗保健单位,尤其是妇幼保健单位,儿童医院,综合医院等,已经将人体元素（铅,锌,铜,钙,镁,铁等）检测作为常规项目.一般情况下的常规检查在哪个科室都可以开此化验,但结合你的情况,由于脂溢性脱发,建议可以到皮肤科就诊检查.
2015-03-02 12:46
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