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为什么手总是很凉
补充说明：为什么手总是很凉
a******W 2015-03-04 11:44
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
手总是很凉可能是血液循环不良、甲状腺功能减退、贫血、低血压或糖尿病引起的，这些都可能导致血液流动缓慢或减少，从而影响手部的温度调节。建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.血液循环不良
血液循环不良导致血液流动缓慢，使手脚部位的毛细血管收缩，影响局部的供血和供氧，从而出现手脚冰凉的情况。患者可以适当进行慢跑、游泳等运动促进全身血液循环，改善不适症状。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术切除或放射性碘破坏过多引起的甲状腺激素产生减少，机体基础代谢率降低，产热量减少，因此会出现畏寒肢冷的症状。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素，以恢复正常甲状腺功能。
3.贫血
贫血时红细胞数量不足，无法有效地携带氧气到身体各处，包括手指和脚趾。这会导致这些部位的组织缺氧，进而感觉寒冷。纠正贫血是关键，可通过饮食调整如增加铁质摄入量或遵医嘱服用补铁制剂来改善状况。
4.低血压
低血压可能导致心脏泵出的血液流量减少，四肢末端的供血不足，从而引起手脚冰冷的现象。对于体位性低血压，应从生活方式调整开始，例如改变体位时动作要缓慢，以免加重头晕等症状。
5.糖尿病
糖尿病患者的血糖水平长期偏高，会引起周围神经病变，导致肢体远端供血不足，从而出现手脚冰凉的症状。患者可遵照医生的意见口服降糖药或者注射胰岛素控制血糖水平，如格列齐特片、门冬胰岛素30R等。
针对手部温度偏低的问题，建议定期监测体温变化，特别是早晨起床后的体温，以及全天的手部温度。必要时，可能需要进行甲状腺功能测定、血常规检查以及空腹血糖检测，以排除相关疾病的存在。
2024-03-12 13:12
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方安俊 主治医师 三甲
提问
手冷的原因很多：1.末梢循环障碍 2.与缺铁，钙等矿物质及一些维生素有关 3.运动不足 4.保暖不够 5.贫血和肠胃患者 6.与寒性体质有关等等。
你所吃的知柏地黄丸以及六味地黄丸，从中医角度讲那是滋阴的，而你手凉却是阳虚的表现，所以你的药不对症。想吃中成药的话建议用金匮肾气丸或桂附地黄丸。
2015-03-04 11:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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