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微量元素锰
补充说明:微量元素锰
a******W 2015-03-04 15:56
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微量元素锰在人体内的含量极微,一般人体内锰的含量为1.39mmol/L-1.45mmol/L。
锰是人体必需的微量元素之一,可以维持正常的造血功能、维持神经系统的正常功能、促进生长发育、维持正常的心脏功能。人体内锰的含量极微,如果出现缺乏锰的情况,可能会导致恶心、呕吐、腹泻、便秘、嗜睡、注意力不集中等症状,严重时还可能会出现心脏骤停的情况。
如果出现上述症状,患者可以在医生的指导下服用多维元素片、善存片等药物来补充锰;如果出现缺铁的情况,患者可以遵医嘱服用右旋糖酐铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物来补充锰。
此外,在日常生活中,患者要注意合理饮食,适当吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。
2015-03-04 15:56
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