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高血脂食谱

发病时间:不清楚

高血脂食谱? 今天验血,甘油三酯,总胆固醇高 高血脂的食谱, 今天验血,甘油三酯,总胆固醇高,大夫说最根本要食疗,请问高血脂的食谱,谢谢

a******W 2015-03-04 21:25 投诉

高血脂 血栓形成 甘油三酯升高 胆固醇 甘油三酯 总胆固醇 血管 大豆 鸡蛋 咖啡 木耳 奶油 牛奶 山楂 小麦 洋葱 玉米 植物油

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精选回答(1)

戈慧颖 医师 大庆油田总医院

擅长:内分泌,糖尿病,甲状腺,皮质醇增多症。心血管疾病,消化科疾病。

提问

一般高血脂的话一般是考虑用降血脂的药物治疗,同时用些递延低脂饮食的

2015-03-04 23:21

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医生回答(2)

刘罗云 医师 梅州市益康医院

擅长:全科

提问

生活上要注意,饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳,山楂,有助于降血脂.同时要加强锻炼.

2015-03-04 21:25

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吴萍 医师 鄂尔多斯市黄河医院

擅长:全科

提问

营养原则 1,减少脂肪的摄入量是控制热量的基础.饱和脂肪酸过多,脂肪容易沉积在血管壁上,增加血液的粘稠度.饱和脂肪酸长期摄入过多,可使甘油三酯升高,并有加速血液凝固作用,促进血栓形成.多不饱和脂肪酸能够使血液中的脂肪酸向着健康的方向发展,能够减少血小板的凝聚,并增加抗血凝作用.能够降低血液的粘稠度.因此提倡多吃海鱼,以保护心血管系统,降低血脂.烹调时,应采用植物油. 2,限制胆固醇的摄入量.胆固醇是人体必不可少的物质,但摄入过多害很大,膳食中的胆固醇每日不超过300毫克.植物固醇存在于稻谷,小麦,玉米,菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈现游离状态,确有降低胆固醇作用,而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用

2015-03-04 21:25

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血栓形成 (血栓症)

血栓形成是指人体或动物在存活期间因某些诱因,血液有形成分在循环血中发生异常的血凝块,或者在心脏内壁或血管壁上发生血液沉积物。

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