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颈椎病吃什么好
补充说明：颈椎病吃什么好
a******W 2015-03-05 10:36
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医生回答(2)
秦俊伟 主治医师 三甲
提问
颈椎病患者可以适量食用鸡蛋、三文鱼、西兰花、燕麦和核桃等食物，这些食物中含有促进骨骼健康和缓解关节炎症状的营养素。但需要注意的是，食物并不能直接治疗颈椎病，如果症状加重或持续存在，应及时就医接受专业治疗。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以为机体提供必要的营养物质，促进组织修复。颈椎病患者适当食用有利于病情恢复。摄入鸡蛋有助于增强肌肉力量，改善颈部血液循环，从而缓解疼痛症状。
2.三文鱼
三文鱼富含欧米伽-3脂肪酸，具有抗炎作用，可减轻颈椎病引起的炎症反应。适量食用三文鱼对治疗颈椎病有积极影响，但不宜过量，以免引起消化不良。
3.西兰花
西兰花中含有的维生素C能够增强人体免疫力，帮助身体抵抗疾病。补充充足的维生素C对于预防感染性疾病、促进伤口愈合有益处，进而辅助治疗颈椎病。
4.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维，能够增加胃肠道蠕动速度，预防便秘的发生。保持大便通畅可以减少因排便困难导致的颈部肌肉紧张和疼痛，有助于缓解颈椎病的症状。
5.核桃
核桃仁含有较多的油脂，具有润燥滑肠的功效，能起到一定的通便作用。适当吃核桃仁可以润滑肠道，软化大便，防止便秘加重颈椎负担。
日常生活中，患者应注意避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担。同时应定期进行颈部运动，如缓慢旋转头部，以增强颈部肌肉力量，也有助于预防颈椎病的发生。
2024-01-21 05:29
举报刘罗云 主治医师 三甲
提问
没有什么内服的东西对颈椎能产生改善. 如果是因为长期姿势不合理造成的颈部肌肉僵硬所引发的头疼、头晕、恶心、睡眠质量下降、记忆力减退肩背酸痛等症状，那建议按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，这步最重要）治疗，很快就可解除该问题. 但如果是因为颈椎锥体病变（增生或突出）引起的椎管狭窄，造成脑供血不足所引发的上述现象及出现手指发麻等症状，那建议外敷徐氏骨刺消治疗，该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成，具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能，主要对：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果. 如需进一步了解该症状的病因及病理的话，请到我的博客看看，那里有详尽的说明.
2015-03-05 10:36
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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滋补强壮、镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱、头疼眩晕。
利马前列素片
改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
