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怎么能让性生活时间长一些

发病时间:不清楚

怎么能让性生活时间长一些

补充说明:怎么能让性生活时间长一些

2021-03-24 13:20

肾虚 性生活 时间短 睡眠 延长性生活 针灸 金匮肾气丸 桂附地黄丸 牛肉 羊肉 韭菜 山药 泥鳅

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田硕 主治医师 石家庄市第一医院 三甲

擅长:前列腺肿瘤、前列腺结石、前列腺囊肿、慢性前列腺炎、前列腺癌、前列腺增生

提问

一般可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方式能让性生活时间长一些。

1、饮食调理

性生活时间短可能是肾虚引起的,可以通过饮食进行调理,在日常生活中多吃一些补肾的食物,比如牛肉、羊肉、韭菜、山药、泥鳅等,有利于改善肾虚的情况,可以使性生活时间有所延长。

2、生活调理

在日常生活中要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,适当地进行体育锻炼,增强身体的抵抗力,有利于改善肾虚的症状,对于延长性生活的时间具有一定的帮助。

3、药物治疗

如果病情比较严重,也可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理,能够起到温补肾阳的作用,对于改善肾虚引起的症状,有一定的作用。

除此之外,还可以通过针灸、按摩等方式进行缓解,有利于达到延长性生活时间的目的。

2022-09-23 00:52

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