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耳朵一直耳鸣怎么办
补充说明：耳朵一直耳鸣怎么办
a******W 2015-03-30 20:58
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医生回答(2)
欧阳文 主治医师 三甲
提问
耳朵一直耳鸣可以尝试耳鸣掩蔽疗法、听觉再训练、抗焦虑药物、镇静催眠药物、耳部按摩等方法来缓解。如果耳鸣持续不改善，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法通过提供外部声音来掩盖耳鸣，通常使用专门设计的耳机和音频设备。起始阶段需要专业人员指导。此方法旨在减少耳鸣对患者的影响，因为外部声源可以使患者注意力从耳鸣转移到其他事物上。
2.听觉再训练
听觉再训练涉及一系列认知行为策略和技巧，旨在重新训练大脑处理不愉快的声音，包括耳鸣。通常由康复专家指导进行。这种方法认为长时间暴露于耳鸣声可能导致中枢神经系统对其过度敏感，导致不适感。通过改变个体对耳鸣的认知反应，可减轻其影响。
3.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可通过调节神经递质平衡来缓解因焦虑引起的耳鸣。需遵医嘱服用。这类药物能提高5-羟色胺水平，改善脑内信息传递，从而降低因压力而加剧的耳鸣强度。
4.镇静催眠药物
镇静催眠药物如阿普唑仑、氯硝西泮等可用于缓解因睡眠障碍引发的耳鸣。按处方量定时服药。这些药物具有松弛肌肉和平抑中枢神经系统的作用，有助于改善睡眠质量，间接减轻耳鸣症状。
5.耳部按摩
耳部按摩是通过轻柔地按摩外耳及周围区域来放松紧张的软组织，每日数次。此举能够促进血液循环，缓解由于血管运动性耳鸣等原因造成的耳鸣现象。
持续关注耳鸣的变化，必要时建议定期复查听力学检查以及耳科专科评估。保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于缓解耳鸣症状。
2024-02-27 19:04
举报李家和 主治医师 三甲
提问
耳鸣是听觉的紊乱现象，其声响有高低、音调有多样，或如蝉鸣，或如风声，或如流水声夹杂蟋蟀的叫声。耳鸣可为阵发，亦可为持续性，有的耳鸣伴有耳聋，也有的单有耳鸣而无耳聋。
2015-03-30 20:58
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