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醋泡香蕉可以存储多久

21岁 发病时间:不清楚

醋泡香蕉可以存储多久 请问醋泡香蕉可以存储多久?醋泡香蕉可以减肥吗?一般醋泡香蕉可以存储多久?会不会容易坏,醋泡香蕉,要注意什么?

aru174CW 2015-04-03 20:05 投诉

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精选回答(1)

李远辉 医师

擅长:具有二级以上医院外科临床工作经验,精通外常规检查以及一般的普外手术。

提问

一般不建议存储过久,最多24小时,否则容易变质。醋泡香蕉来减肥效果是比较有限的,而且长期只吃这个的话也是对身体不利的。想减肥,最好是多去跑步,每次半个小时以上,可以提高新陈代谢,促进脂肪的燃烧。此外饮食方面注意不要过度节食,适当搭配食物,控制好热量在1500大卡内为宜。

2016-12-28 11:50

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医生回答(2)

欧晨珞 医师

擅长:全科

提问

醋泡香蕉可以存储多久,容易变质的,就是会起来泡沫。所以少做点,尽量早点吃完。一般密封24小时之后就可以食用了,然后最多放2天。
醋泡香蕉可以存储多久,香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋减肥发源自日本,每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用。按照此方法,一个月可以轻8斤左右。醋泡香蕉可以存储多久,这种香蕉醋可以直接喝,也可以用冷开水稀释,可以在饭前喝也可以在饭后,如果在饭后,可以相隔10分钟再饮用。一边喝醋一边还可以吃香蕉,有利于加速脂肪消耗,增加饱腹感,从而达到减肥瘦身的功效。醋泡香蕉可以存储多久, 香蕉醋减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用。当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内,就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解,转化成能量。即使吃了高热量的食物,脂肪不但不容易囤积在体内,还会在体内被分解。柠檬酸循环会因为香蕉中所含的葡萄糖更为活化,从而发挥出最大功效!

2015-04-03 20:05

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李志越 医师

擅长:全科

提问

醋泡香蕉可以存储多久,酸度高的水果醋对于容器会具有侵蚀性,不能使用塑料或是金属的容器,唯一的选择就是能密封的玻璃瓶,使用前也必须清洗干净并充分的擦干,不论是容器还是水果,如果清洗后没有擦干都会破坏水果醋的纯度,甚至造成腐坏。
醋泡香蕉可以存储多久 水果醋的保存期限很长,只要保存得当没有变质,大可安心的慢慢享用,除了要注意完全密封和避免渗入水之外,保存的场所也要注意防止阳光直接照射,通风良好的厨柜,甚至桌子、床底下,都是很好的保存场所。
醋泡香蕉可以存储多久,饮食要注意
1、每天饮用3汤匙香蕉醋,你可以分配在早、午、晚各1汤匙,顺便吃腌渍过的香蕉;
2、可以直接喝,或用冷开水稀释,饭前饮用,但肠胃不好的人建议饭后10分钟再饮用较好;
3、香蕉醋:醋泡香蕉可以存储多久 水=1:10的比例,装进保温瓶中,可当运动时的饮用水,淡淡的微酸,类似运动饮料的口感,运动时可以做饮用水,补充运动时流失的矿物质、糖分和氨基酸,有助于恢复体力。同时还可以加在食物中,也有同样的效果,比如豆浆、牛奶、蔬菜汁、炒菜、肉类、沙拉和饭面等食物中,口感独特,增加风味;
4、香蕉醋除了可以直接饮用外,也可加在食物中,如 牛奶 、豆浆、蔬果汁、炖煮的蔬菜中等,可口又能让食物中的营养发挥加乘效果。例如:1汤匙香蕉醋+1杯牛奶,口感类似酸奶。 1汤匙香蕉醋+1杯豆浆,使浓郁的豆浆变清爽了;
5、如果不喜欢香蕉味道的,还可以换成苹果、葡萄、草莓,甚至是苦瓜,用同样的方法做成苹果醋、葡萄醋、草莓醋和苦瓜醋,有同样的效果。另外,水果醋也可以由一般的米醋代替。

2015-04-03 20:05

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