我今年48岁,血压110-160,没有_39健康问答

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我今年48岁,血压110-160,没有

发病时间：最近一年

我今年48岁,血压110-160,没有服药,我现在每晚打羽毛球可以起到降压效果吗?

a******A 2015-04-13 16:30 投诉

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精选回答(1)

李增才医师河北邢台市李增才门诊

擅长：对儿童发热、感冒、厌食、癫痫、多动症、抽动症等常见病有深入的研究。

提问

最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.可以积极运动增强自身体质，注意休息不要劳累和长期熬夜

2015-04-13 17:28

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