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汗蒸的好处和坏处

发病时间:不清楚

不是很懂汗蒸的好处和坏处,想问一下汗蒸的好处和坏处,我是一个特别愿意洗澡的人,特别的喜欢那种大汗淋漓的感觉,所以我就去上会馆去做汗蒸,但是听别人说这汗蒸有好处也有坏处,不知道我这种经常喜欢汗蒸的人好不好,所以想问一下。现在人都挺注意养生的,我平时下班没事的时候就爱和同事去做下汗蒸,感觉蒸完了之后浑身都特别的舒服,不过这几天挺说这个汗蒸也有坏处,我就想了解一下。汗蒸的好处和坏处是什么?

a******W 2015-04-30 19:28 投诉

肿瘤 电解质紊乱 高血压 结核病 心脏病 减肥 雀斑 色斑 出血倾向 头晕 头重 食欲不振 恶心 头昏 黑斑 皮肤干燥 腰腿痛 屈伸不利 月经 低血糖 头痛 亚健康 祛斑 排毒 胆固醇 甘油三脂 基础代谢 排泄 血管 皮肤 关节

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丁雷明 主治医师 河南省胸科医院

擅长:全科

提问

汗蒸的好处和坏处,好处就是能够加速体内血液循环、打开毛孔,打通身体内环境,彻底排身体污物,增加身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三脂,增加运动耐力等等,同时还会有减肥的作用。排毒养颜,湿气太重易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振、等症状。处于亚健康的人群自然调节能力较差,容易造成疾病的发生。通过汗蒸养生亦可有效排除体内湿毒。汗蒸的好处和坏处, 以热除热,在汗蒸房内,人体大量排汗过程中会带走体内多余的热量,走出汗蒸房后,便会有种比较清凉的感觉。汗蒸的好处和坏处, 但是汗蒸的过程也是人体剧烈运动的过程,这种运动会让那些严重的心血管疾病患者出现意外情况,所以也要建议这些严重病人患者或者身体虚弱的患者尽量不要汗蒸。至于次数,以一周一次到两次,不可多。不可多做,久做。汗蒸的好处和坏处,高温出汗导致体液大量流失,导致电解质紊乱,加重心肺负担,还会对男性生殖系统有伤害。汗蒸可以促进新陈代谢,排除体内的代谢废物和有毒物质,但也会导致水分的大量流失,不适宜体弱的人。汗蒸虽然好处多,但也要注意适量,否则只能适得其反。

2015-04-30 19:28

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闵金敏 主治医师 贵阳市第四人民医院

擅长:全科

提问

汗蒸的好处和坏处,综合来说,汗蒸能给人带来健康,但要注意汗蒸的方式方法。 任何事情都有两面性,如果非讲他的坏处其实也是也许有以下需要注意的地方:汗蒸的好处和坏处第一,汗蒸不能谈过频繁,汗蒸过多了体质弱的人是扛不住的。汗蒸的好处和坏处第二,汗蒸会上瘾,蒸了还会想蒸。汗蒸的好处和坏处第三,汗蒸花费也是不菲的,平均来算一次也要个几十块钱。适当的汗蒸具有活化细胞、净化血液、改善身体劳损症状、促进新陈代谢净化体液等作用。美容祛斑,排毒养颜,皮肤长期受紫外线影响容易氧化、老化,产生雀斑、黑斑,皮肤暗沉。通过汗蒸养生,可以提高皮肤抗氧化能力,有效排泄沉积在皮肤底层的色斑。汗蒸的好处和坏处, 初次体验汗蒸的人因身体从来没有经历这种高温低湿的环境,身体本身对高温的抵抗力很有限,容易引发头痛、头晕、憋闷的感觉,因此,初次使用的人在38—50℃时只能在房内停留10分钟左右,不宜时间过长。 但对于有出血倾向者、月经期、严重高血压及心脏病、结核病、恶性肿瘤者、不耐高温者禁入。汗蒸可以去除寒气,如果受凉引起的腰腿痛可以蒸一下,效果不错,也可以帮助减肥。体质弱的人不易,顶不住高温,容易晕堂。还有高温大量出汗也会使皮肤干燥。汗蒸有助于排出体内的一些毒素,但是也会排出皮肤细胞的一些中医上讲的津液。建议你汗蒸时间不要过长,不要过于频繁,做汗蒸前和做完后都要补充体内水分。祝好。

2015-04-30 19:28

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出血倾向

出血倾向是指皮肤、,或当微小血管遭受轻微创伤后,出血不易自行停止的一种临床表现,是由于止血和凝血功能障碍而引起。

  • 症状起因:一、血管壁异常疾病1.遗传性遗传性出血性毛细血管扩张症(HHT)、Ehler—Danlo综合征。2.获得性变态反应性:过敏性紫癜、自身红细胞致敏性紫癜、自身脱氧核糖核酸(DNA)致敏性紫癜、药物性血管性紫癜。非变态反应性:感染性紫癜(如败血症、亚急性感染性心内膜炎、脑膜炎双球菌菌血症、猩红热、流行性出血热、钩端螺旋体病、伤寒等)、中毒性紫癜(化学品或药物中毒、蛇咬伤、蜂毒中毒、尿毒症)、机械性紫癜(局部机械性压迫、直立体位过久)、异常球蛋白血症(巨球蛋白血症、冷球蛋白血症)、多发性骨髓瘤、维生素C缺乏、老年性紫癜。原因不明:单纯性紫癜。二、血小板异常疾病1.血小板减少先天性:Fanconi综合征、先天性无巨核细胞性血小板减少、遗传性血小板减少。免疫性:特发性血小板减少性紫癜(急性和慢性)、药物性免疫性紫癜、输血后紫癜、自身免疫性疾病(SLE、甲状腺功能亢进症、自身免疫性溶血性贫血等)、新生儿同种免疫性血小板减少性紫癜、人免疫缺陷病毒(HIV)感染、抗人淋巴细胞球蛋白治疗。非免疫性:感染(病毒、细菌)、再障、骨髓浸润(白血病、骨髓转移瘤、骨髓纤维化、结核病等)、巨核细胞再障、电离辐射、药物(细胞毒药物、雌激素、噻嗪类药、干扰素等)、营养不良、阵发性睡眠性血红蛋白尿症、周期性血小板减少、肾功能衰竭、DIC、失血、血液透析、血栓性血小板减少性紫癜、溶血尿毒症综合征、低温等。2.血小板增多原发性出血性血小板增多症,其他骨髓增生性疾病(慢性粒细胞白血病、原发性红细胞增多症)。3.血小板功能缺陷先天性:巨大血小板综合征(BeRNArd-Soulier综合征)、血小板无力症(Glanzmann病)、血小板贮存池病(α颗粒缺乏和致密颗粒缺乏)、原发性血小板释放反应缺陷、血小板第三因子(PF3)缺陷、其他先天异常伴血小板减少(Wicott—Aldrich综合征、May-Hegglin异常、Chediak—Higahi综合征)、环氧酶及TXA2合成酶缺乏症。获得性:尿毒症、骨髓增生性疾病、异常蛋白血症、肝病、DIC、药物[阿司匹林、双嘧达莫(潘生丁)、吲哚美辛(消炎痛)、右旋糖酐、咖啡因、氨茶碱等]。三、凝血、抗凝血异常疾病1.凝血因子缺乏先天性:常见的有血友病甲(因子Ⅷ缺乏)、血友病乙(因子Ⅸ缺乏)、因子Ⅺ缺乏症、血管性假血友病(VonWillebrand病),少见的有因子Ⅰ、Ⅱ、Ⅴ、Ⅶ、ⅩⅢ缺乏症、激肽释放酶原和高分子量缓激肽原缺乏、先天性多因子缺乏症。获得性:维生素K缺乏、肝病、淀粉样变、肾病综合征、Gaucher病、DIC、纤维蛋白溶解亢进症。2.抗凝血物质增多大多见于获得性疾病如肝病、尿毒症、风湿病、肿瘤、急性白血病、淋巴瘤、放射病、体外循环、血友病甲病人反覆输血。3.纤维蛋白溶解症原发性纤维蛋白溶解症(严重创伤、烧伤、羊水栓塞、胎盘早期剥离、溶血性输血反应、急性白血病、癌肿转移、低温麻醉,肺、子宫、胰等手术、链激酶和尿激酶过量)。继发性纤维蛋白溶解症(DIC等)。四、综合因素DIC、肝病、尿毒症、风湿病、急性白血病、恶性肿瘤。

  • 可能疾病:慢性乙肝  鼓胀  慢性淋巴细胞白血病  小儿非霍奇金淋巴瘤  特发性血小板减少性紫癜  

  • 常见检查: 泪道检查  

  • 就诊科室:血液

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