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颈椎后脱位注意什么
补充说明：颈椎后脱位注意什么
a******W 2015-05-03 21:23
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医生回答(1)
曹天云 主治医师 三甲
提问
颈椎后脱位注意事项一般包括避免剧烈运动、保持良好的坐姿、注意保暖、注意饮食、注意休息等。
1、避免剧烈运动
颈椎后脱位可能是由于头部受到外力撞击、过度牵拉等原因导致。颈椎后脱位可能会导致颈椎稳定性下降，如果此时进行剧烈运动，可能会导致颈椎再次受到损伤，从而加重病情。因此，患者要避免剧烈运动，如打篮球、跳绳等。
2、保持良好的坐姿
患者在日常生活中也要保持良好的坐姿，避免长时间低头，伏案工作一段时间后，可以适当地活动颈部，促进颈部血液循环，在一定程度上也能够缓解颈部不适。
3、注意保暖
患者平时也要做好颈部的保暖工作，避免颈部受到寒凉刺激，以免导致颈部肌肉紧张，从而加重颈椎后脱位的症状。患者可以通过佩戴围脖、热敷等方式进行改善。
4、注意饮食
患者可以多吃一些蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进颈椎后脱位的恢复。患者也可以多吃一些含钙量高的食物，比如虾皮、海带、排骨等，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼生长。
5、注意休息
患者也要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
患者还要注意遵医嘱定期复查，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2015-05-03 21:23
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