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早泄的调理

25岁 发病时间:不清楚

早泄的调理小窍门,哪些方法有效?怎么样才能治疗早泄?早泄的调理方法有哪些?

aruW53CW 2015-05-26 01:18 投诉

房事 肾虚 早泄 耳鸣 头晕 腰膝酸软 枸杞子 核桃仁 豆蔻 蜂蜜 胡萝卜 粳米 面粉 牛奶 葡萄干 芹菜 食盐 酸奶 无花果 杏干 猪肾 猪腰

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医生回答(2)

廖海林 主治医师 苏州大学附属第二医院

擅长:全科

提问

早泄调理的方法:要经常锻炼,少喝酒抽烟,多吃点补肾的食物,还有 调理期间少进行房事。一般来说,早泄调理只能起表面作用,最好是去男子医院去看看。 长期考虑,锻炼身体,除非是病理原因。
还有2个简便的办法,嘿咻前把牙膏稍微用水稀释一下,抹在沟冠处,感觉明显的冰凉的感觉了用温水洗掉,反复两三次,那里的敏感度就降低了,能有点效果。还有就是嘿咻的时候让自己分心,比如一边嘿咻一边脑子里做算数题,分散自己注意力。

2015-05-26 01:18

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程泽亚 主治医师 河南省中医院

擅长:全科

提问

枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。

食疗方法:
1、豆蔻奶汁将芹菜、青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶酒混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。
2、芹菜蛋羹将芹菜300克少洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和1杯浓肉汤,再加入1个蛋黄,热饮最好。
3、胡萝卜羹取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效。
4、蜂蜜果丁取核桃仁200克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,细心调和即成。每日饮用一食勺。

2015-05-26 01:18

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肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。