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15岁女初中生,想补充蛋白质,喝奶粉好
补充说明:15岁女初中生,想补充蛋白质,喝奶粉好
a*******A 2015-05-27 21:53
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奶粉是将牛奶除去水份后制成的粉末,它适宜保存。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料,用冷冻或加热的方法,除去乳中几乎全部的水分,干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。因此,与出牛奶相比,其中蛋白质含量都是差不多的。
2018-12-11 20:02
举报这个年龄段的孩子处于青春发育期,最主要的就是均衡的饮食,合理的营养,适当的运动,养成良好的生活习惯,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,适当的补钙。如果是喝牛奶的话,哪一种牛奶都是可以的最主要的就是给予均衡的饮食,不能有偏食挑食的情况
2018-03-11 15:18
举报可以喝牛奶的呢,可以喝羊奶或者牛奶都是可以的呢,还是可以提高免疫力的呢。
2015-05-27 21:56
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