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15岁女初中生,想补充蛋白质,喝奶粉好

发病时间:不清楚

15岁女初中生,想补充蛋白质,喝奶粉好

补充说明:15岁女初中生,想补充蛋白质,喝奶粉好

a*******A 2015-05-27 21:53

发育 维生素 奶粉 牛奶 羊奶

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精选回答(3)

蔡康兴 主治医师 云南省普洱市77327部队医院

擅长:小儿急性上呼吸道感染、小儿肺炎、小儿厌食症、小儿腹泻 、小儿哮喘、 新生儿疾病、过敏性紫癜、佝偻病等。

提问

奶粉是将牛奶除去水份后制成的粉末,它适宜保存。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料,用冷冻或加热的方法,除去乳中几乎全部的水分,干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。因此,与出牛奶相比,其中蛋白质含量都是差不多的。

2018-12-11 20:02

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曲朋安 副主任医师 烟台龙矿中心医院

擅长:小儿呼吸系统疾病,过敏性疾病,小儿肠炎,过敏性紫癜,川崎病,幼儿急疹,水痘,腮腺炎,手足口病,新生儿疾病等

提问

这个年龄段的孩子处于青春发育期,最主要的就是均衡的饮食,合理的营养,适当的运动,养成良好的生活习惯,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,适当的补钙。如果是喝牛奶的话,哪一种牛奶都是可以的最主要的就是给予均衡的饮食,不能有偏食挑食的情况

2018-03-11 15:18

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张亚楠 药师 吉林省吉林市吉林医药学院 三甲

擅长:分析病情,建议患者用药,联合用药,以及药物禁忌。

提问

可以喝牛奶的呢,可以喝羊奶或者牛奶都是可以的呢,还是可以提高免疫力的呢。

2015-05-27 21:56

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