首页> 整形美容> 整形> 祛皱> 去皱> 蜂蜜功效

医生回答(5)

姚平静 主治医师 三甲

提问

蜂蜜具有补充能量和养分、润肺止咳、缓解疲劳、促进消化、改善睡眠质量等功效作用。由于个体差异可能导致效果有所不同,因此在使用前最好咨询医生或药师的建议。
1.补充能量和养分
蜂蜜中含有碳水化合物、葡萄糖等营养物质,这些物质可以为身体提供能量。 可以通过食用蜂蜜来获得能量,如加入饮料或直接食用。
2.润肺止咳
蜂蜜具有一定的抗菌消炎作用,能够抑制呼吸道中的病原菌繁殖,从而起到润肺止咳的作用。 对于存在咳嗽症状的人群,可适当用温开水冲泡蜂蜜饮用,有助于减轻不适感。
3.缓解疲劳
蜂蜜中富含维生素B族及矿物质,这些成分能参与体内新陈代谢过程,提高机体抗疲劳能力。 适量摄入蜂蜜可以帮助缓解工作生活带来的压力和疲劳。例如,可在早晨起床后喝一杯蜂蜜水。
4.促进消化
蜂蜜含有一定量的有机酸和酶类物质,这些物质能够刺激胃液分泌,增强食欲,进而促进食物的消化吸收。 消化不良患者可以通过饭前一小时左右服用蜂蜜来改善症状。但需注意不宜空腹大量食用。
5.改善睡眠质量
蜂蜜中的某些成分具有轻微的镇静作用,能够放松身心,诱导自然入睡。 在睡前适当食用蜂蜜,如兑入温牛奶中饮用,有助于改善睡眠质量。
需要注意的是,由于蜂蜜含糖量较高,糖尿病患者应慎用或避免食用;此外,婴幼儿则不建议食用,以免引起腹泻等问题。

2024-01-01 17:00

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郭伟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

提高免疫力
  蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力.实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能.
  用法:国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3-4杯.

2015-06-05 14:09

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易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

促进消化
  研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常.动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间.
  用法:蜂蜜对结肠炎,习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用.蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失,红细胞及血红蛋白数值长高.患胃十二指肠溃疡的人,常服用蜂蜜,也有辅助作用.

2015-06-05 14:09

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吴庆生 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强.实验证实,蜂蜜对链球菌,葡萄球菌,白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用.
  用法:在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出,减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染.

2015-06-05 14:09

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闵海敏 主治医师 三甲

提问

新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻,光滑,富有弹性.
  用法:
  1, 蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀释后,每天涂敷面部.也可用麦片,蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部10分钟,使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中.
  2, 甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加适量面粉调和后,制成面膜,每次在脸上敷20分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤滑嫩,细腻.
  3, 蛋蜜膜:新鲜鸡蛋一只,蜂蜜一匙,将两者搅拌均匀,用软刷子涂刷在面部后进行按摩.待自然风干后,用清水洗净.每周再次,具有润肤去皱,益颜美容的功效.
  4, 冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可豕蜂蜜代替防裂膏.

2015-06-05 14:09

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