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天麻的功效与作用及食用方法
补充说明:天麻的功效与作用及食用方法
a******W 2015-06-07 14:45
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精选回答(1)
天麻具有很好的镇静安神、缓解头痛和眩晕的功效。
天麻,作为一种传统中药材,其主要功效在于能够镇静安神、缓解头痛和眩晕。天麻中含有的天麻素、天麻苷元等成分,能够影响中枢神经系统,从而起到镇静作用。同时,天麻还具有一定的抗炎和抗氧化作用,有助于改善血液循环,缓解脑部血管的紧张状态,进而达到缓解头痛和眩晕的效果。
天麻的食用方法多样,既可以直接泡水饮用,也可以入菜烹饪。天麻在食用时,首先需要将其清洗干净,去除表面的泥土和杂质。然后,可以将天麻切片或切块,用于炖汤、煮粥或者制作成药膳。天麻的味道较为独特,略带苦味,但与肉类、蔬菜等食材搭配后,能够提升菜品的风味,同时还能增强其药用效果。
【生活小贴士:】
1. 天麻适合用于缓解头痛、眩晕等症状,但不适用于所有类型的头痛。
2. 天麻可与其他食材搭配,如鸡肉、排骨等,以增强其药用效果。
3. 天麻虽好,但也不宜过量食用,以免引起不适。
2025-09-26 16:28
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医生回答(1)
副作用:由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著,故常被人当成“补药”服用。一见眩晕,不分体质虚实,气血盛衰,就妄用天麻,其结果就可能出现以上患者一样的不良反应。
服用天麻出现的常见不良反应有:头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等,个别会出现面部或全身浮肿,甚至脱发现象。不仅单用天麻会发生这类反应,有的人服了含天麻的汤剂如半夏白术天麻汤等、中成药如天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片后,同样会出现对天麻过敏的症状。
2015-06-07 14:52
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