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有没有控制自卑感的药物没医生
补充说明:有没有控制自卑感的药物没医生
a*******A 2015-06-08 20:05
自卑感
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精选回答(1)
张梅春 北京春晓心理工作室
擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。
提问
不知你所謂的自卑感具體表現是怎樣的?我們的個性特點和人際關係模式,包括情感表達方式會帶有早期成長經歷和家庭環境的烙印。缺乏父母的關愛,鼓勵肯定的孩子長大後,自我價值感也會比較低些。---平時對自己多些積極暗示,多些自我肯定鼓勵,接納真實的自己,不要求自己完美,才好。在人際關係中也需要真實表達自己,學著去感受自己和別人,試著去付出和接受感情;走出自己的圍城,才能找到自己的位置。
2015-06-08 22:05
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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