发病时间：不清楚
口臭怎么去除小窍门
补充说明：口臭怎么去除小窍门
a******W 2015-06-08 21:29
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
口臭可以尝试口腔清洁维护、舌苔清洁、含漱剂使用、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.口腔清洁维护
定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助清除食物残渣和细菌，减少口臭。通过常规口腔卫生行为可显著降低口臭概率，因为大部分口臭源于口腔内细菌产生的气体。
2.舌苔清洁
每天用舌苔刮刀或软毛牙刷轻柔地刮除舌面上的厚腻物质，以减少异味源。舌苔上的细菌滋生是导致口臭的原因之一，清理可改善气息。
3.含漱剂使用
选择含有氯化铝或硫代硫酸钠成分的含漱液，每日多次漱口以清新口气。这些含漱剂能有效杀灭引起口臭的细菌，缓解因口腔问题引起的异味。
4.中药调理
可在医师指导下服用清热解毒类药物如黄连上清丸、牛黄解毒片等来改善口臭状况。中医认为口臭多由体内湿热积聚所致，上述药物具有清泻火邪作用；但需注意个体差异及可能存在的禁忌证。
建议患者平时要多喝水，促进身体的新陈代谢，有利于减轻口干的症状，从而缓解口臭的问题。同时还要注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，比如苹果、菠菜等，少吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。
2024-02-26 11:13
举报邓士林 主治医师 三甲
提问
口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但不容忽视的是，口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现，有一些器质性疾患也会导致口臭症。
口臭怎么去除小窍门，轻松去除口臭的9个小妙招
生吃食物，喝点果汁。
生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。
小米。
健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
豆瓣菜。
豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。
苜蓿芽菜。
苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。
避免吃糖和精制碳水化合物。
此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
药物与补剂。
液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。
嚼西芹。
如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。
单吃水果
水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。
勤刷牙。
每天刷牙2—3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。
2015-06-08 21:36
举报向医生提问
