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怎么才能快一点怀孕呢
补充说明：怎么才能快一点怀孕呢
2021-06-12 18:34
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陈礼全 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，女性盆底功能障碍性疾病
提问
想要快一点怀孕，可以通过调整作息、适当运动、服用叶酸等方式。
1、调整作息
在备孕期间，建议调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于提高精子和卵子的质量，在一定程度上能够提高受孕概率。
2、适当运动
在排卵期，适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，能够促进体内的血液循环，提高卵子和精子的质量。
3、服用叶酸
在备孕期间，建议在医生的指导下服用叶酸，能够预防胎儿畸形。
除此之外，还可以通过调整饮食、保持愉悦的心情等方式进行改善。若出现不适症状，建议及时就医。
2023-07-22 04:08
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郑拥军 副主任医师 安徽省歙县第二人民医院
擅长：子宫肌瘤，宫颈炎，阴道炎，功能性子宫出血，月经不调，子宫脱垂，卵巢肿瘤。
提问
你好，排卵是在下次月经来潮前十四天，排卵前5天及后4天都是排卵期，此期同房容易受孕。你根据月经周期与末次月经计算出排卵期，选择排卵期间同房，增加受孕率。
2015-06-12 18:41
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