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桑椹子的功效与作用
补充说明：桑椹子的功效与作用
l*****v 2015-06-14 11:46
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医生回答(5)
李娟 主治医师 三甲
提问
桑椹子具有滋阴补血、生津润燥、乌发美容、明目以及补肝肾等功效与作用。由于桑椹子的药性偏寒，对于脾胃虚寒者可能引起不适，因此建议在使用前咨询医生。
1.滋阴补血
桑葚子入肝、肾经，具有滋阴补血的作用。其含有多种氨基酸和维生素，能够促进红细胞的生成。可用于治疗因阴虚血少引起的头晕耳鸣、失眠多梦等症状。可将桑葚子煮水或制成桑葚膏服用。
2.生津润燥
桑椹子能滋阴液、润肠燥，从而达到生津润燥的效果。对于津伤口渴、肠燥便秘等症有良好的缓解效果。可用水煎服或直接食用新鲜桑葚来摄取。
3.乌发美容
桑椹子含有的乌发素可以促进黑色素合成，从而使头发变黑。常用于改善白发早脱、须发早白等问题。可将其作为食疗食材加入到粥类或汤品中长期食用。
4.明目
桑椹子中的脂肪油具有润滑眼睛、缓解眼干涩的作用；同时它还富含胡萝卜素，在体内转化为维生素A有助于维持正常视力。适用于治疗因肝肾亏损引起的眼干涩、视物不清等症状。建议适量食用以保健眼部健康。
5.补肝肾
桑椹子味甘酸性微寒归心、肝、肾经，具有补肝益肾之效用。主治肝肾阴亏所致眩晕、失眠等病症。内服一般可用作丸剂或散剂。
需要注意的是，由于桑椹子性质偏于寒凉，因此脾胃虚弱者不宜过量食用，以免引发腹泻等不适症状。此外，外感风寒、身体有炎症的人群也不宜食用，以免加重病情。
2024-03-07 02:48
举报王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
桑椹子具有滋阴补血、生津润燥、乌发美容、明目以及补肝肾等功效与作用。由于桑椹子的药性偏寒，对于脾胃虚寒者可能引起不适，因此建议在使用前咨询医生。
1.滋阴补血
桑葚子入肝、肾经，具有滋阴补血的作用。其含有多种氨基酸和维生素，能够促进红细胞的生成。可用于治疗因阴虚血少引起的头晕耳鸣、失眠多梦等症状。可将桑葚子煮水或制成桑葚膏服用。
2.生津润燥
桑椹子能滋阴液、润肠燥，从而达到生津润燥的效果。对于津伤口渴、肠燥便秘等症有良好的缓解效果。可用水煎服或直接食用新鲜桑葚来摄取。
3.乌发美容
桑椹子含有的乌发素可以促进黑色素合成，从而使头发变黑。常用于改善白发早脱、须发早白等问题。可将其作为食疗食材加入到粥类或汤品中长期食用。
4.明目
桑椹子中的脂肪油具有润滑眼睛、缓解眼干涩的作用；同时它还富含胡萝卜素，在体内转化为维生素A有助于维持正常视力。适用于治疗因肝肾亏损引起的眼干涩、视物不清等症状。建议适量食用以保健眼部健康。
5.补肝肾
桑椹子味甘酸性微寒归心、肝、肾经，具有补肝益肾之效用。主治肝肾阴亏所致眩晕、失眠等病症。内服一般可用作丸剂或散剂。
需要注意的是，由于桑椹子性质偏于寒凉，因此脾胃虚弱者不宜过量食用，以免引发腹泻等不适症状。此外，外感风寒、身体有炎症的人群也不宜食用，以免加重病情。
2015-06-14 11:53
举报孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
桑椹子为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。全国各地均有出产。于果实红熟时采收，晒干生用，或加蜜熬膏用。
性味：味甘，性寒。
归经：入心、肝、肾经。
功能：滋阴补血，明目生津，润肠。
主治:久病体虚，肝肾阴亏，腰膝酸软，目暗耳鸣，关节不利，肠燥便秘，津亏血少，潮热遗精，糖尿病等。
2015-06-14 11:53
举报姜文新 主治医师 三甲
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1.增强免疫功能 小鼠α-醋酸萘酯酯酶(ANAE)阳性的T淋巴细胞和脾脏B淋巴细胞(溶血空斑形成细胞数)，随年龄增长逐渐减少。给LACA小鼠每日灌服桑椹水煎剂12.5g(生药)/kg，连续10天，可显著增加不同年龄组小鼠的T淋巴细胞；但同剂量的桑椹水煎剂，仅可增加幼龄小鼠B淋巴细胞数，对1年以上的老龄小鼠无明显影响。应用3H-TdR掺入淋巴细胞转化试验表明，桑椹水煎剂有中度激发淋巴细胞转化的作用。
2.对Na+ -K+ -ATP酶活性的影响 给3-24月龄的BALb/c和LACA纯系小鼠每日灌服桑椹煎剂12.5g/kg，连续2星期。除24月龄老龄小鼠外，与同龄对照组比较均能显著降低红细胞膜Na+ -K+ -ATP酶活性。Na+ -K+ -ATP酶与机体释放能量、供Na+和K+的主动转运有关，桑椹子降低该酶的活性可能是其滋阴作用机制之一。
2015-06-14 11:53
举报康同全 主治医师 三甲
提问
桑葚子，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，桑葚子又叫桑果、桑枣，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚子质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4－6月果实成熟时采收，洗净，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用。
2015-06-14 11:53
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